各位教练，各位同学，大家早上好，我是二组李木子，坐标邯郸，三个标签是1,两个孩子的妈妈，2.教师3.终身学习者，很高兴由我代表二组，在这里进行发言，虽说是毕业典礼，但是心里却充满了欢喜，因为我感觉虽然活动结束了，但是学习不能终止，今天的结束意味着下一个征程的继续，转眼九十天就过去了，真的没有想到无意中参加了这个活动让我的生活发生了质的变化。 我给大家分享分享学习带给我的收获和喜悦：。
身体方面：早起，运动让我告别了多年的失眠状况，以前睡眠质量严重的不好，吃过药也喝过酒，针灸按摩，但是都没有改善睡眠，但是近三个月来，我每天坚持早起跑步，每天坚持跑5公里，现在睡眠质量非常得好，家里 人也十分开心！
工作方面：写晨间日记，列清单，青蛙、土豆、番茄钟，三大法宝在规定的时间内完成规定的事情，写周检视回顾自己一周的得失，我把这些学到的东西也运用到了我的工作当中，我在学校工作，以前我们是一个月考一次试，但是现在呢，我们也运用了周检测。日检测，甚至细致到每堂课的检测，每堂课讲完以后用三分钟的时间让孩子们来测试一下自己这堂课的掌握程度。以便早点发现漏洞早点补上。这个效果呢，给我们的成绩也有了大大的提高，在这里我非常的感谢！ 个人成长方面：养成了读书的习惯，每周一本书，然后用简书的形式把它输出不定期的回顾一下，爱学习的妈妈也在影响着自己的孩子！
我想在咱们平台上收获的不仅仅是给工作带来的变化，睡眠质量的提升，而是我的生活习惯了一个模式的改变，一个好的习惯能改变你的命运，我非常感恩，在平台上遇到这么多爱学习，有正能量的同学，感恩教练老师对我们的一路的指引和帮助，我真心希望活动结束，但是学习不散场，期待咱们在3.0里面一块儿继续学习，不见不散好，我的分享到此结束，谢谢大家！
