文I盼山
时间就是生命。
今天在阅读《一年顶十年》的开篇“时间“
下面是猫叔就”如何让你的时间投资卓有成效”给出的建议。(按我的理解整理的)
1.将大部分时间投资到有价值的人和事上,做一个合格的“时间投资人”。
2.给时间定价。这样一方面会让自己更重视时间;另一方面可以“拦人“(只选择合适的人提供服务)
3.刻意训练自己的强势。(该拒绝时果断拒绝)
4.找出自己的高效时间(思维敏捷、注意力集中的时间)一定要利用好每天的高能时间。
5.避免混日子。最有效的方法是,“多反省“吾日6省吾身(刚开始可以定闹钟或设手机壁纸提醒自己)直到养成习惯。
6.想要拥有更多的时间,最有效的方法是,付费请人做。(有些事情请相关领域专家来做和指导,会少走弯路。)
7.把完成一件事的截止时间提前,时间少反而更好。时间紧迫反而不会拖拖拉拉。
8.不要太贪心。一次只做好一件事,一段时间内只养成一个习惯。(专注)
9.时间投资评估。每天对当日的时间投资进行评估,就是每天回答这5个问题:
(一)今天都做了些什么?
(二)所做的事分别有什么产出?
(三)做这些事情分别花了多少时间?
(四)哪些事情是应该做的?哪些事情是不应该做的?
(五)在时间花费上,还有哪些方面需要改进?
把这5个问题打印出来贴在床头,每天睡前用几分钟时间做个时间投资评估。
“强者征服今天,懦夫哀叹昨天,懒汉坐等明天。”
今天的阅读我提炼出要去实践的动作是,1.每天反省。2·每晚睡前评估当天的时间投资,把那5个问题写下来贴在床头。
关于时间管理我还践行过一本书的内容,那就是叶武滨老师的《高能要事》。如果你有关于时间方面的困扰,这本书推荐给你。