今天是12月2日，离全年结束还有28天，日更第六天。

早晨5点照例醒来，换上跑马服装，贴了创可贴，涂了凡士林，带上帽子，对着镜子仔细端详了下，对自己的定妆照还算满意，背上跑步包，粗发。

天还未亮，天空漂着小雨，出门后就看到几个穿着跑马服装的队友，不管是天南地北，大家都为了一个目的，齐聚忠县，在去往比赛的路上，遇到一家卖早餐，由于跑步要吃清淡的，于是两人各要了一碗稀饭，两个包子，味道不错，很快搞定。

去的时候，起点附近已经聚集了很多人，各地的跑团，穿着五颜六色的衣服在拍照，气氛很热烈。

存了包，进行热身活动，开场前放了几个振奋人气的歌曲，其中燃烧我的卡路里最为火爆，马拉松最主要的就是要有气氛，劲爆的音乐，有节奏的旋律，一会儿就燃爆全场。

8点钟一声枪响，马拉松正式开始，前15公里顺风顺水，配速在6分钟内，15公里后膝盖有些酸痛，喷了些云南白药，疼痛能缓解一点，继续跑，以前跑过半马，所以这点实力还是有的。

快到半马钟点时，膝盖又开始疼了，看着半马的人都开始撞线了，而我们只能忍着疼痛走向另一条路，当时有种念头，如果选择半马，现在就可以结束了。

人生有很多选择，既然选择了艰难的路，那咬牙也要坚持走完。

由于在赛前只跑过30公里，那时也是没讲究配速，但一比赛，整个配速被提起来之后，身体的极限很快来到，在24公里处，不幸的事情发生了，我撞墙了。

首先第一反应，双腿像灌了铅一样，每跑一下就撕心裂肺的疼，走的时候明显有抽筋的感觉，只能一步步往前挪，当时正好在闹市区，在周围观众的关注下，我挂了，只能走起来。

随后的事情更糟糕，我觉的非常困，眼皮子打架，就想睡觉，而且走路也不稳，我觉得马上就要倒下去，真的有种濒死的感觉，眼睛一闭就有可能摔倒。

看来今天弄不好真要被收容了。

千里迢迢过来被收容，太丢人了。

关键时刻，自己突然想起，会不会自己没有补给，能量消耗完了所致。

早上一碗稀饭，两个包子的能量早就消耗完了，现在当务之急就是赶快找到补给站，让急救队再喷点药。

人一旦有了希望，动力就强了很多。

拖着疲惫的身躯，咬着牙硬是走到了26公里的补给站。

像一个救命之人抓住救命稻草一样。

在补给站，自己真没把自己当外人，吃了两颗盐丸，两块香蕉，两个面包，两块巧克力，喝水也不像以前那么含蓄，小口的喝，而是直接喝了两杯水。

在救助站，又喷了些云南白药，就这样又重新上路，也许是吃饱喝足了，感觉没那么困了，但腿还是很疼、断断续续的边跑边走。

由之前的不能跑，到偶尔能跑几步，也算度过了撞墙期、不过速度降了很多，配速掉到了10，就这样一直磨着跑到了30公里。

30公里后，每一步都是和腿抽筋作斗争，于是走一回跑一回，到了每个救助站都喷一下云南白药，虽然作用已经很小，但喷总比没喷强，权当心理安慰了。

这次跑道设计不合理，后半程有好多坡路，真的是让我们这种第一次跑全马的小白大吃苦头，喷完药一加速腿就抽筋，只能慢跑。

最好的每公里对自己都是挑战，不过由于前面半程积累的优势，盘算着即使走也能在关门时间前完成，心理压力小了很多。

原计划是想跑进5小时，但是越到最后，越成了强弩之末，速度根本提不起来，跨过来忠州大桥，离终点只有四公里，看到其他跑友都在跑，马上也进入市区了，第一次都是走的，返程的时候好歹也要跑回去，周围的观众总不能看着你走还给你加油吧。

有了这个想法，自己开始了提速，也许是度过了瓶颈期，这次加速居然腿没疼，剩下的几公里自己都是跑着回去的。

到了终点，看到了早就等在那里的岳父，工作人员也拉好了撞线绳，最后张开双臂冲过来了终点。

第一次挑战全马就这样成功了。

这时候主持人煽情的说，我们都是不甘平庸的人，我们没有选择安逸的窝在家里，而是选择跑步，跑马来挑战我们的极限，让自己的生命更加精彩、挑战过去的自己，我们都是我们的英雄。

那一刻，想起自己跑步所付出的努力、经历的点点滴滴，今天终于完成了挑战，战胜了过去的自己，突然间我哭了，那是喜悦的泪水。

复盘一下今天的跑步、自己存在几个问题；1.没有科学训练，比赛前应跑上几次全马，将所遇到的困难都估计到。

2.补给很重要，半程自己没补给能量，只喝水，导致提前遇到撞墙期，差点不能完成比赛。

3.盲目乐观、准备不足，认为2小时能完成半马，全马顶多4个半小时，没想到后半程用了3小时13分，平常25公里后的训练太少。

完成比完美重要，毕竟这也算自己的一个里程碑。

人生如马路松，半程领先不代表你就永远领先，后半程不努力，你照样被人摔在身后，自己的人生下半场才开始，要想出彩就必须从现在付出不亚于别人的努力，我相信越努力，越幸运。