总有些时候你不想出门跑步、做预算或做其他当日计划中的任务。好了，别再想它有多难，过程将有多漫长，只要告诉自己该开始行动了。
从开始决定跑步开始，直至今天我已经陆陆续续坚持跑了一年，我有一条原则（非原创），马上穿好跑鞋，关上门，出发！如此，一切就水到渠成。因为，坚持跑步最难的，就是穿上跑鞋那一刻！只有当你坐在房间里想着跑步就感到累，它才是难的，当你在纠结到底去不去跑步的时候，跑步这件事就不再是必定要做的事情了。但你一旦行动，跑步就不会不像你想的那样难。这一条技巧我屡试不爽。
坚持跑步最难的，就是穿上跑鞋那一刻！
还记得希拉里在演讲中说过：“时间太精确，每当你回头望时你就浪费了继续前进。”和乔布斯在斯坦福大学做演讲中说：“当我十七岁时，我读到一则格言：“把每一天都当成生命中的最后一天，你就会轻松自在。”这对我影响深远，有时候我早上照镜子，自问：“如果今天是此生最后一日，我今天要干些什么？”每当我连续太多天都得到一个“没事做”的答案时，我就知道我必须有所改变了。”
提醒自己快死了，是我在人生中下重大决定时，所用过最重要的工具。因为几乎每件事，所有外界期望、所有名誉、所有对失败的恐惧——在面对死亡时，都消失了，只有最重要的东西才会留下。提醒自己快死了，瞬间就明白才什么对自己来说才是最珍贵的。人生不带来，死不带去，没什么道理不顺心而为。
人生苦短，人应该要在有限的时间里去抓紧实现自己的目标！
