长期对自己的不自信，会外化为行为方式。表现就是这个人看着不怎么稳当。
站不定，坐不稳，目光飘忽，说话中气不足带有过多的修饰词，肢体动作多，有不自觉的小动作……这些外在的行为都可以让别人得出这个人不“稳”的结论。
然而究其本质，还是要归结到自信上来。这些额外的动作都是给自己的保护壳，让自身看起来没那么紧张。但这种掩盖无异于掩耳盗铃，一叶障目。反而把自己的缺点在人前暴露无疑。所以对于不自信的人我觉得要换一种方法。
第一步就是要装作自信，不光在别人面前装，更要在自己前面装。诀窍就是眼光凝练，说话慢。第二步就是一直装下去。诀窍是给自己找一个目标，阶段性地完成目标，积累自己的自信心。第三步，把它变成真的。要确信，这就是你的标签。
一切都还不晚，少年们慢慢修炼自己吧！
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