以前我只知道,百香果可以生吃,好多人觉得太酸了,吃不下。
其实,百香果营养价值特别高,经科学预测,百香果富含人体所需氨基酸高达17种、多种维生素及类胡萝卜素,其中包括丰富的天然维生素C。
百香果风味独特,果实香气浓郁,能生津止渴,提神醒脑,还能增进食欲等功效。
我是一个不怕酸的人,尤其是对于水果类的,再酸都能吃。直接吃百香果我可以一口气吃下十来个。
除了生吃,我还做了几次百香果焖鸭肉,味道也十分不错。
我先把百香果洗净,带皮切成条状,葱姜蒜切好备用。
把鸭肉过水煮一下,然后捞起沥干水分。锅中加油烧热,放下葱姜蒜炒香,然后倒入鸭肉,焖至五成熟,加入切好的百香果。
焖熟之后,加点酱油,加盐翻炒均匀即可出锅。一盘略带酸味的百香果鸭就做好了,夹一块肉放进嘴里,肉的香味夹着百香果的酸甜味道,十分美味。
送饭,这是一款很不错的菜,不仅好吃,还能增进食欲。