2021-11-06

今天6点多醒来，看了会书，犹豫了一会，起床画线稿，画了约半小时，妹妹醒了，陪她刷牙洗脸后，又画了一会，大概画了一40分钟左右。

每天无论多忙都可以运动半小时，现在腰疼还没怎么好，跑步是还不行。

每天画1小时画，可总是坚持不了。要不换个策略，累计一小时就行。早上，晚上。

看书倒是坚持，因为看书是减压和放松。

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2021-11-06

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