健身的过程中，中途放弃了；年度阅读计划，只坚持了不到一个月流产了；创业中途现金流断裂，失败了……..
很多时候，做成一件事很难，难的不是事情本身，而是我们没有养成“成事的习惯”。
无论创业也好，减肥也罢；无论是做成一件大事，还是完成一件小事；我们要的都不是那个结果，而是“成事的能力”的养成。
那么，如何提升自己的成事能力？成事的要点有哪些呢？
复盘自己做事的过程，有成事的经验，也有失败的经历；我将成事的要点总结为“五个一”。
一是，要有一个触发点。
这一点符合福格的行为模型公式：行为（B）=动机*触发器*能力。我们只有有了做事的触发机制，才能产生行为机制。
举一个简单的例子，我们对自己体型不满意，这就有了进行减肥的动机，但是仅仅有动机还不够，重要的是还要有一个触发机制。
有一个朋友身体一直较胖，一直有减肥的想法，但一直没有付诸行动，只到有一天学校开家长会，儿子说“妈妈，你别去了，让爸爸去吧”；朋友问“为什么？”儿子支支吾吾了半天最后说“你太胖了”。
这让朋友下定了决心去减肥。
所以，成事很多时候需要的不是一个动机，而是一个触发机制。
譬如，你一直准备戒烟、戒酒，但是一直未能实现，是动机不足、能力不够吗？都不是，你需要的是一个触发点，一个触发机制。
我身边有很多成功实现了戒烟、戒酒的朋友，我发现他们多有一个触发机制，有的是因为发现身边的朋友因为过度吸烟或喝酒住院甚至年纪轻轻离世的；有的是因为体检，发现身体出现状况，医生强烈要求戒烟戒酒的。
成事的第二个要点就是，要有一个正确的做事方法。
方法对了，才可以保证成事的可能。
很多朋友都有过健身、减肥的经历，但是最终都失败了；很重要的原因是因为方法不对，将健身与减肥变成了人生的负担。
我学过两门线上课程，一个是张展辉的跑步训练营，一个是冯雪的科学减肥法；前者告诉你要把握跑步训练的节奏，多数人都可以爱上跑步，后者则告诉你“吃饱才可以减肥，关键是如何吃，让爱吃的你在尽可能不改变自身基本生活方式的基础上实现科学减肥。
这让我发现掌握正确的做事方法的重要性。
我一直都有减肥与健身计划，但一直学不得法，直到有一天在一个长期做健身朋友的指导下，我通过降低碳水化合物的摄入，甚至没有改变每天一支啤酒的饮食习惯下，快速实现了减重的目标。
第三个成事的要点是，要有一个标杆。
别人能，我也能；这就是很多人做事的原始动力。
看到你的闺蜜减肥成功，你也开始了减肥计划；看到同事在例会上侃侃而谈，你也开始学习公开演讲的能力。
你周围的那些“标杆”无形中成为了你成事的动力。
做成事，我们需要一个标杆；他给我们的不仅仅是成事的动力，还有成事的路径参考。
我们看到很多的团购网站、共享出行，最初在国外都有商业模型，而这个商业模型给创业公司的建立、创新提供了参考，甚至让他们最终超越标杆。
每个人心中都有自己的偶像，重要的是我们要让我们的偶像成为我们的标杆，让他变成我们前进的动力与成事的路径参考。
另外两个成事的要点是，要有一个进度条与一个导师。
进度条让你看到现在的位置以及与目标的距离，帮助你坚持走向最终的目标。
关于进度条的重要性，有一个大家耳熟能详的故事，你一定听说过。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的山田本一出人意料夺得冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说：“凭智慧战胜对手。”
当时，不少人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。10年以后，这个谜底终于被解开。
山田本一在其自传中这样写道：“起初，我常常把我的目标定在40千米外的终点那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了。我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
后来，每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，一直画到赛程的终点。
比赛开始后，我就奋力跑向第一个目标，过第一个目标后，我又以同样的速度向第二目标冲去。跑完分解的几个小目标后，我轻松跑完了全程。
成事的路上，你也许也需要一个这样的进度条。
当然，成事的路上，你更需要有一个导师，导师的辅导，会让你前进的道路上少走弯路、少踩坑。
很多企业，在企业的不同发展阶段，会聘请不同的咨询顾问辅导企业成长，就是这个道理；我们个人成事的路上也需要有一个导师。
一个人不可能懂得所有的道理，也不可能学会所有的生存技能，就如你变胖了才有减肥的诉求、创业了才需要一点股权设置的常识，自己不会你就需要有一个导师作为指导。
人生的不同阶段、不同的成事目标，你需要不同的导师。
你既可以花钱去聘专业导师，也可以在你的周围去挖掘免费的顾问。
譬如，健身可以请一个教练，职场可以去参与相关技能培训；当然你也可以免费在健身社群与职场同事中寻找你的兼职健身教练与职场导师。
导师的获取渠道不重要，重要的是找到对的人。
人生是一场长跑，不用渴求每一次的输赢，重要的是建立一个成事的能力。
发现做事的触发机制、找到做事的正确方法，建立一个成事的标杆，设置好成事的进度条，再找到一个专业的导师做辅导，我们想不成事都难。
现在，就让我从一件小事开始，开启我们的成事之旅吧。
