今晚的父母心理成长督导训练使我觉察到在和孩子互动中“真诚”的重要性，另外还有就是要区分“家长的需求”和“孩子的需求”，不要将自己置入孩子亊情的漩涡中团团转，此时此地让我想起了韦老师在向西游记取育儿经中说的“有求必应，不求不应”，时而在前引领，时而在后慢慢推动，时而在左右陪伴等育儿方法。所有方法归为一点“真诚”，可以说唯有真诚，方法才灵。
赵院长在督导那位河南同学提出的问题时，让她找到问题的正向切入点，然后和孩子真诚交流，当同学问起不知道怎么沟通时，赵院长教她真诚沟通，也就是说你想知道什么或了解孩子的什么问题或者想让孩子们告诉你什么，就去问什么好了而不是遮遮掩掩或在那儿乱猜疑，猜疑有时会把问题搞砸，也会使不是问题的事变成了问题，这应该源于不“真诚”，所以“真诚”是解决问题，沟通思想的有力法宝，这就看家长愿不愿把自己交出来了，愿不愿意在阳光下曝晒。
有时也要分清楚到底是谁的需要，比如我今天焦虑了，接下来要觉察一下为什么会焦虑，焦虑的心情是什么，怎么克服焦虑，焦虑是需要没被很好地满足，就象今晚另一位同学的分享：焦虑她孩子在校会不会有什么问题，通过赵院长的督导，她的焦虑不是来自孩子有没有问题，而是来她自身的担扰，她孩子没给她打电话她应该感到高兴才对，而她出现了焦虑这是她的需要没有被满足所导致的和孩子没有直接关系，这是需要弄清楚的一点，因此分清是谁的需要也是处理问题的一种方法，以此调整认知策略，减少不必要的焦虑，使生活处理的游刃有余，轻松愉快，有时问题不是问题，如何看待才是问题。
2020级儿童青少年专修学院
陈玲
2020年10月21日
