遗忘是学习中最大的障碍，每天学了很多，但要遗忘70%，只留下30%。所以要善于复习。
华杉老师的学习七法：
第一、一本书看不完，不看下一本。
第二、读华不等于翻书。要做到真正读完。
第三、走神了，要翻回去重看。
第四、书要多读两遍，才能对抗遗忘曲线。
第五、重要的书，要每年都看。
第六、要读相关的书，做到触类旁通。
第七、不要多读要少读。
艾宾浩斯的遗忘曲线和我的七条读书方法
原文
子曰：“学如不及， 犹恐失之。”
华杉详解
孔子说学习就好像追赶什么似的，生怕赶不上。赶上了， 又怕丢掉。
这个我们人人都有体会， 特别是在课堂上， 老师在上面讲， 你在下面聚精会神地听， 努力想要跟上， 生怕一走神， 就跟丢了。如果都跟上了， 都赶上了， 到了第二天呢， 又忘了一半。德国心理学家艾宾浩斯， 画过一个遗忘曲线。他研究表明，人对吸收的知识， 一天就能忘掉百分之七十！ 但剩下的百分之三十， 保持时间就比较长。所以一定要复习，要写作业， 才能丢掉得少些。
孔子说“温故而知新”。“知新”要靠全神贯注跟上， 而“温故”就要靠不断地回头去复习， 才能不把学到的东西丢掉。
我自己读书有七条体会：
一、遵从曾国藩说的，一本不读完， 不读下一本。学如不及， 连追一只兔子都追不上， 还要同时追几只兔子， 那怎么追呀！
二、每本书一定要读完。很多人说爱读书， 号称一年读了多少多少本书，其实真正认真读完的可能一本都没有，都只是翻一翻。“学如不及， 犹恐失之”， 翻一翻是得不到什么东西的。
三、读书和上课一样， 也会走神。发现自己走神了， 犹恐失之， 赶紧把书往回翻， 翻回刚才开始走神的地方重读。
四、读完一本书， 如果觉得有价值， 一定要认真读第二遍。按艾宾浩斯的遗忘曲线来看， 读一遍只能收获百分之二十五。读两遍， 再认真写笔记， 才能收获百分之五十。
五、一些重要的书， 每年读一遍。因为你的经验在增长， 而你能从一本书中吸取多少， 是由你自己的经验和认识水平决定的。每年你的认识水平都在提高， 那每读一遍吸收的东西就不一样。
六、读完一本，要找相关的其他书来对照学习。读两本、三本讲同一话题的书， 就会吸收更多， 理解更多， 这叫触类旁通。
七、不要轻易去读一本书，慎重选择阅读对象。因为当你要这样认真去读书的时候， 你的读书任务就非常繁重， 那就不能轻易把时间浪费在一些可读可不读的书上。所以我也养成了一个习惯， 尽量少买书， 一定是马上要读了才买， 即使决定买， 但不是马上能排得上时间， 那也等要读的时候再买， 这样就免得家里满面墙都是书， 却大部分没读过， 有一种自欺欺人的糟糕感觉。
