借用一下

今天再次感觉到要锻炼身体了，陪客户验了一段时间的竿，我刚刚养好的小身体又开始预警了。此刻的我浑身乏力，脑袋瓜子嗡嗡的。一切的信号都在指示我，要开始锻炼了。转念一想，可能是中午没有休息的原因？可这感觉不是悃，就是360度的乏。

记得之前小桥说等机缘到的时候就会有很多方面的力量来助力和提醒，我现在刚刚有想锻炼的想法，身体马上再给我个提示，那就从今天开始吧。哪怕简单的一个10分钟。好好爱自己，首先是要有个好身体，好心情，运动两者皆可得，动起来。

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