昨天看到一段话，说得很扎心： “别太高估你家孩子的天性，你越是无条件地顺着他，他就越容易变成那个又懒又馋、没规矩没边界的小祖宗。” 这让我想起了...

我学会了自信心课程的三大法宝：341肯定法，能力形成四步法，心灵成长阶梯图；一个心法：0到100接纳法。 我每天运用在老公孩子身上，通过写肯定贴...

致良知线上57期1班笃行班齐家篇学习第38天 时间：2025年11月6日 姓名：韩 地区：山东威海 志愿：我立志成为一名诚敬、感恩、利他的人，我...

中医认为气是生命活动的基础，涵盖了呼吸之气、营养之气（营气）、推动血液运行的动力（宗气）等多个层面。 早晨，人体经过一夜休息，阳气开始生发，犹如...

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今日功课 1、读原文，准时交功课✔：2分 2、日行一善✔： 2分 3、每日自省✔：2分 （1）不抱怨，不说谎 （2）时刻保持恩悲敬 4、读原文、...

第57期笃行修身篇1班三大组9小组第一封家书 日期： 2025年11月4日 姓名： 韩 主题：相信与接纳 亲爱的57期三大组9小组的家人...

有句话说得好：没有一种运动适合所有人，但一定有一种运动适合你。 运动之道，关键在于找到一个与你身体状态相契合，并能持续坚持的方式。 跑步强度属于...

《孟子》有言：“居移气，养移体。” 人居住的环境，会悄然改变人的气质和精神；反过来，人用心养护住所，住所也会滋养人的身心。一个家，无论大小新旧，...