一个生命带着极大的爱和信任降临到家庭中,他最渴望的是被看见——被父母看见真实的自己,而不是通过一堆“正确”的数据来评价和矫正自己。
假如我的脑袋里充斥着为对方好而要改正他的念头,我已经看不到他了,我看到的只是自己头脑中的妄想,不会对对方有真正的帮助。
哭泣是婴儿表达内心情绪感受的方式,它不应该被阻止,而应该被呵护、陪伴,被充分允许。
跟随婴儿,跟随当下,不去控制和改变,这是妈妈能给婴儿的最好的礼物,也是对妈妈自己巨大的滋养。
妈妈若能身心临在、平和地陪伴哭泣的婴儿,婴儿很快就会平静下来
一个生命带着极大的爱和信任降临到家庭中,他最渴望的是被看见——被父母看见真实的自己,而不是通过一堆“正确”的数据来评价和矫正自己。
假如我的脑袋里充斥着为对方好而要改正他的念头,我已经看不到他了,我看到的只是自己头脑中的妄想,不会对对方有真正的帮助。
哭泣是婴儿表达内心情绪感受的方式,它不应该被阻止,而应该被呵护、陪伴,被充分允许。
跟随婴儿,跟随当下,不去控制和改变,这是妈妈能给婴儿的最好的礼物,也是对妈妈自己巨大的滋养。
妈妈若能身心临在、平和地陪伴哭泣的婴儿,婴儿很快就会平静下来