清晨
闹铃必须要设置三个
一个叫醒,一个回笼后叫醒
另外一个以防万一睡过头
打开小米电视
找到常用的健身应用
用热烈的爵士舞来唤醒全身肌肉细胞
30分钟的时间,有时也需要咬牙坚持
想放弃的次数太多
冲个澡开始享受老公准备的各类早餐
各种面条、饺子、炒饭、蒸包是常客
都说早上要吃的像皇帝
我觉得我已经有这个待遇了
一大汤碗的面条经常一滴汤都不剩
好吃也许真的是因为老公常说的
他把爱做进了每一餐每一碗里
皇帝的待遇也包括了吃完啥也不用管
径直去搞定自己的妆容就可以
只是一层最基础的粉
眉毛偶尔会扫一下
年纪大了,腮红还是必须的
重点还是各色口红
少了这两样
一个中年妇女的苍白会一览无余
几乎不变的工作服
节约了很多选衣服时间
随便踩上哪双工作鞋就可以出门了
哦,不对
如果提前知道今天有接待工作
那必须很明智放弃细高跟
一万多步,吃不落
开车启动,打开音频节目
早上除了老公的爱心早餐
精神食粮也是必需品
白天几乎没有空闲的时间
只要我还是那个有责任心的人
我总能找出很多事
这也意味的手下的小伙伴们
一样永不得空
但是我永远相信
最后他们应该都会感谢我
我想能力的取得一定比回首空白要好
除了有事,基本不准时下班
没有那么疯狂忙碌的日子里
晚走一个小时还能避开烦人的高峰期
下班的脑子明显混沌
没有早上的清醒
所以让它放空是最佳选择
认真开车
要不是儿子学校有晚托班了
以前很少能在工作日和家人共进晚餐
所以晚餐吃的也随意
现在这种机会明显多了
只要我不自我拖堂
晚上一样是老公的爱心餐
碳水基本已经被我从晚餐中剔除
可就算是这样
中年代谢能力降低的水平
也还是没能抵消得了脂肪囤积
饭后百步走,能不能活到九十九
我不知道
但是离家那么近有一个江边步道
本身就已经知足了
回到家洗个澡
开始中年人的养生
屁股上坐上艾灸
肚子上揉个腹
脸上做个按摩
每天变换着不同的精油
玫瑰,薰衣草,天竺葵
十几种的精油可以慢慢宠幸
最放松的时刻是
点一个自制复合配方精油熏香
拾起一本书籍
让小米音响来一点最喜欢的古琴曲
一切如此恰到好处
美好沉静的味道飘散着