负情绪的思考

        刚看到领导群里发信息说开学补课的事儿,一看安排,连上七天,我都有四天的晚自习,瞬间觉得心烦意乱,想到的是可苦了我闺女,一岁七个月的她,又该晚上找不到妈妈了,现在正是黏人的时候,一时间负面情绪占据头脑,后发了个朋友圈,发完静下来想想,有什么用呢,该面对的还是得面对,发泄完也改变不了什么,让别人看到都知道我有负面情绪,既没给别人带来愉悦,对我也没啥好处,于是我想把朋友圈删了。

记得在哪里看到过一段话,大致意思是不要轻易把负面情绪带给别人,这样让真正关心你的人担心,又会让嫉妒你的人窃喜,所以不要轻易给别人展示自己的坏心情。

反正也无法改变现实,何不乐观对待呢!

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