带着不计得失的心态去做事情，尤其要注意到自己认知问题。无论是工作、感情处理都是认知的问题。
当初我们学英语的时候觉得没有用，其实学习了才会发现有关英语方面的机会才会出现在你身边。
如果你不去锻炼就不知道锻炼是非常有用的。只有认知到更高层次的时候，才可能找到自己的人生目标。
反思、思考很重要，但是光思考不做也没有用的。
欲望少，焦虑就少。主动斩断幻想用行动让自己越来越好。突破阈值才能有效果。
我的跑步量必须到300公里才能够有不可思议的体验。幸好我没有放弃，无论是阅读，写作输出，每日反思的习惯要坚持做下去。虽然一开始效果不太好，有点像是流水账，但是时间长了，发现还是留下了一些真正内心有触动的点。
第一、今年在读书上最大的收获就是认知的感悟，这一点让我心情有所释怀。个人的成长的结果是情绪更加稳定，不随意发泄了。
比如：对待一些感情问题，如果太感性、太在意反而不太好，什么是对的？什么是具体可以做的？就是要做到有分寸的处理好对待不同角色的一些投入和产出，千万不可以胡思乱想，要的东西目标明确，努力坚持去做到，在乎因而不必过于纠结果报。不该要的感情或东西，坚决把握好尺寸，做好该做的事情即可，不可越过雷池一步。
其次，在主动帮助别人的问题上面更加主动。2024年新年第一天，我主动完成了宣传组同伴们交给我的小任务配图。虽然，新年在家休息没有出去玩，但是做好配图也已经10点多了有点累，但是更加心满意足的是能够帮助宣传组的同伴们，也让我意识到这趟开往幸福的小火车不正好要开起来了吧！我把2024年的微信头像修改为了开往幸福的小火车🚄。
最后，能够坦然接受别人的一些冒犯、失信，就像接受自己的不完美一样。有些客户我的关注度还是非常高的，但是为什么别人不续费的时候我就特别难受！反思自己的问题，是不是没有太多综合价值，时间和操作建议还是不够具体，别人认知上面没有收获？投资确实非常难，但是一旦市场变化了，我们还是要做好第一时间的服务。如果我没有做到，或者产品的价值不到位，别人不再购买也是正常。
