减肥不易，保持住减肥成果更难

我两个月减了12斤，就是之前的两个月。和那些减得快的比不了，但是我还是很满意的。

中午出差，和几个同事。

午饭时，他们要了一份烤肉和一份烤鸭，还有水饺。

他们吃肉吃得真香，也招呼我吃。

看他们一块一块吃着，我也夹了一块。

吃完了，我后悔了，就没有再动过那些肉肉。

我知道，吃过的每一块肉，都会贴到我的身上。好在吃得不多。

下次一定要控制住。