王维钢老师说过这样一段话：“考试得了高分，不叫有知识；茶余饭后能高谈阔论，这也不叫有知识。这些场合下，知识虽然有用，但是这些知识都不太牵扯到具体的得失，所以只是智力游戏。只有当局势不明朗、没有人告诉你该怎么办，而错误的判断又会导致一些不良的后果时，你要是能因为有知识而敢于拿一个主意，这才算是真有知识。请注意，这不是在说，实用的知识才是知识，而是在说，只有当知识能够帮助你做实际决策的时候，它才是你的知识。”
真正的知识不是你知道了它，而是能运用它帮助自己做出正确的判断和选择，解决实际问题
人与人的生活的环境不同，生活习性更是千差万别，每个人的人生规划也迥然不同，所以每个人的认知能力必然也不同。所以没有最优、最确定、最权威的认知体系，只有最适合我们当前状态的认知体系才是最好的。举一个例子，你去逛商场想买双鞋，你看上了一款漂亮的鞋子，试穿过后发现磨脚。就算在漂亮不适合就是没法穿。好的东西可以用来欣赏，但是只有适合自己才是最好的。因为喜欢才会热爱，因为热爱才有激情，因为拼尽全力去努力触碰。
只学让自己触动的
兴趣是最好的老师，在热爱的基础上去寻找触动点，一步步脚踏实地，提高自己，根据能力圈法则可知，人的能力是无法跳跃发展的，只能在现有基础上一点一点向外扩展，而扩展的最佳区域就在舒适区边缘。
认知也是一种能力，同样遵循这个原理：处于认知圈边缘的知识与我们的实际需求贴合得最紧密，因此也更容易让我们产生触动，进而与现有的知识进行关联。而他人认知体系中的很多知识，纵使再有道理，如果距离我们的认知或需求太远，就相当于处在了学习的困难区（见图5-4）。
图5-4 在认知圈边缘扩展最有效
所以，除非对方的认知体系刚好和自己的认知圈比较匹配，否则痴迷于全盘接受，学习效果有限，还很浪费时间（见图5-5）。
我们不需要全盘掌握他人的知识体系，只需要掌握那些最能触动自己、离自己需求最近的知识（见图5-6）。
别人就是别人，不可能成为自己，也替代不了自己。每个人的认知体系都是不同的，高手们也是根据自己的关注点，不断收集该领域内触动自己的信息，然后加工整合，形成独特的认知体系。所以，我们也要尝试建立独一无二的认知体系。
这就是搭建个人认知体系的真相：打碎各家的认知体系，只取其中最触动自己的点或块，然后将其拼接成自己的认知网络。
触动是最好的筛选器
我们潜意识的感性能力完全可以作为学习的筛选器——通过情绪触动，识别与自身需求结合最紧密的内容。紧紧地抓住这些内容就可以让自己处在舒适区的边缘，高效学习、快速提升
，每日反思不是记流水账，而是留意每天最触动自己的那件事，不管是好的启发还是坏的体验，都写下来复盘，写得越细越好
对于自己热爱的，能触动自己，要不断练习，不断的扩充自己的认知体系，当你运用那些知识践行那些道理时，相关细节就会源源不断地显现在你的视野里。到那时，你不仅能成为认知上的强者，也会成为行动上的巨人。
