第5226封来信
爷爷你好，这是一个不知道该如何走下去的女孩的故事。 女孩原来的家庭就是一个很普通的家庭，她像每个女孩一样的成长，开朗而活泼，又有点任性。而自从父母离异后，她的生活好像没有什么变化，大家都还是对她一如既往的好。但是女孩知道有什么已经不一样了，但她没有说出来，自从她初中寄宿在学校之后，所有的情绪就只有她自己知道。 渐渐的，她的心事不愿意在吐露，她不愿意向别人敞开心扉，她戴着永远快乐面具活在家人朋友中，只有她自己知道她快被负面的情绪淹没了。她知道自己“生病了”，却没有和任何人说，她觉得自己是个负担累赘，长大的她知道父母的苦衷，虽然他们是她的父母，但他们也只是个普通人罢了，原来会有怨恨，不过现在她也已经无所谓了。 如今她一个人生活在生她养她的城市。有时候她害怕一个人会被那些负面消极的情绪所控制。她想找个人陪伴，可发现自己到头来只剩下自己。她日子过得浑浑噩噩，看不到未来，也提不起任何兴趣，觉得生活索然无味，好似生命就这样戛然而止也未必不了，也有时候她还是想再挣扎一下吧…… 爷爷，这样封闭自己，不相信他人，极度没有安全感的女孩，该怎么继续走下去呢？
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爷爷的回信
孩子，你好，爷爷已经收到你的来信了，非常感谢你对爷爷的信任，能够来到这里分享你的心事。爷爷首先要使劲地抱抱你，孩子，自己忍受了这么久才来这里倾诉，你一定辛苦极了吧，心疼你。
父母离异后虽然还像以前一样对你好，但是在你的心里有一个认知就是你们不再是一家人了，虽然他们还是你的父母，会对他们有怨恨，即使后来以为不再怨恨，但是父母离异给自己造成的伤害是发生过的，也是存在的。不必站在理解父母的角度上去强迫自己放下怨恨，而是站在客观的角度上去尊重这个事实。其实你所有现在的负面情绪都来自于内心对他们分开这件事情的不接受。
还有，父母选择结束婚姻是因为他们自己对情感的审视，是需要各自为这个选择负责的，并不是因为你是累赘负担才导致了他们情感的破裂，反而因为有你存在才证明他们曾经相爱过，你是他们相爱的证据。所以，你无需为自己的存在而感到抱歉与愧疚。就算是他们分开了，他们也都是你的爸爸妈妈，这是一辈子都无法更改的事实，你是值得被他们爱与呵护的，就算他们是普通人，也有自己的责任与义务。
封闭自己是暂时避免让自己受到外界的伤害，这无疑是你安全感匮乏时的一种保护方式。可以用这样的方式来慢慢积攒力量去寻找生命中的光，可以慢慢地推开心门去重新认识一下这个世界，哪怕可能会有一些不适应，也要试着慢慢走，在觉得自己暂时承受不住的时候允许自己退回来再积蓄力量，然后再出发。
人生其实是一场旅行，我们不会总是停在一个地方，总要去寻找新的风景，也总要经历一些风雨，所以，孩子，放轻松，如果负面情绪再次来临的时候告诉自己：我看见自己的脆弱了，谢谢我的脆弱，让我知道生命是可敬的，未来是需要慢慢到达的。
当然，爷爷更希望你能够多来这里坐坐，只是聊聊天儿，爷爷陪着你。
