刚刚看完《躲在蚊子后面的大象》，感觉有所收获，仿佛找到了我心中的大象。书中给了很多指导和建议，“生活的满足感和幸福感源自于基本需求的满足程度”。
我找到了一直以来从未被满足的基本需求，比如被重视，被关注……所以让我搞清楚了现在重点要做的事情是什么，那就是获取足够的重视和关注。
先说说工作把，我觉得在工作上应该是希望不大的了，因为一旦暴露这种需求，就容易被操控和利用。这就解释了我为什么工作以后开始变得有些无聊。因为一直以来的学生生活，我都是通过努力学习，挣得奖学金和奖状等荣誉来让自己感到来自别人的重视，这种意识或者认知已经深深植入到我的脑子中。而工作则不是简单的努力就可以获得回报，虽然刚开始工作感觉还算是被委以重任，或者被重点培养，但从后面开始明显不行了，同时我也对工作上的领导感到失望，感觉领导是一个玩弄心眼的人，更看重心机和关系，感觉我不太可能凭实力靠努力来获得重视和关注，所以对于现在这份工作我不期望能满足我的基本需求，况且这个偏低调沉闷的工作环境也不太适合我这种需求。
那除了工作，只能从生活中寻找了。我突然觉得，只有那种张扬、放荡不羁、无所畏惧展现自己的事情，才能让我的需求得到满足。
所以如果真的思考，到底可以从哪些其他方面来获得关注，且这件事情，既能积累储备，锻炼能力，又能有所收益，这种事情，最好还能和兴趣相关，且不需要太大的资金和精力投入……（写到这已经有点想笑了，这种好事要去哪里找哇，这种好事真的存在么）
其实，这只是这本书启发我的冰山一角，也有可能是量变到质变，从我开始关注心理学方面的学习和了解，到现在我应该看了有7本书了，不得不说每看完一本书，都有一种醍醐灌顶的感觉，仿佛一滩灰绿色的水潭，被一点点净化，慢慢变得透明，也让我初尝了解自己情绪以及情绪产生的原因的快乐，那种找到自己情绪依据和来源的感觉真的很治愈。
所以我也想就此开一个专题，专门记录我在心理学方面所读所感，以及如何结合自身实践案例进行自我治愈具体方案，就叫它，破碎的心理自救指南
