幸福是什么?
幸福是一种态度,不完美也是一种常态。
如何感知幸福?
感官愉悦、成就感、(幸福感并不能持久)亲密关系、喜欢善长的事情(幸福感会持久些)。
我对于幸福的看法,是属于哪个层次?
有些人原本不必要的负担,却不知如何放下;有些人揣着一颗真心在关系中纠结、在情绪中挣扎;有些人照顾了全世界,却忘记了自己,过着过着,就把自己弄丟了……我就是有些人中的一个人,所以,我也会觉得生活过的不太幸福。我也很世俗的认为幸福是追求功名利禄,应有尽有,所愿所偿,家庭和睦等。
学习这本书,可以让我能够放下负担、认清方向、掌握方法,走上幸福之路。