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亲爱的伽人们、约里克健身最近新推出空中瑜伽课程 ，今天给大家介绍一下 练习中瑜伽的特别益处:
1. 专门针对肩、颈、腰、背、膝盖有问题的会员，在空中可以安全的完成平时不能做的练习。
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2. 轻松倒立，效果显著。改善脑部血液循环、下垂的内脏器官和面部松弛的肌肉，治疗失眠、调节内分泌。
3. 脊柱的自然牵引对腰椎间盘突出，脊柱变形，颈椎、肩背酸痛等效果明显。
4. 锻炼深层肌肉，加快身体代谢。
5. 轻松，快乐，减压。
约里克健身会所在12月20号——至12月24号也就是本周三到本周日为体验日。在此时间段内空中瑜伽课程均为体验价35元。——空中瑜伽一次的练习相当于普通瑜伽4.5次的练习，您准备来了吗？（精品小班课程，每次仅限8人速度提前约课，以付款前后顺序占位）爱的伽人们，赶紧跟着我们的瑶瑶老师做起空中飞人吧!
奇妙无比感觉，让你精神倍感轻松，工作生活铁来劲！！！
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报名可以直接跟瑶瑶老师报，也可以找前台客服报名，TEL:15675808438
