为什么不快乐?因为想要的太多,做到的又太少,得到的更是微乎其微,这种梦想和现实的差距令人们焦虑,甚至是痛哭,所以我们总是不快乐。
19年创业失败后,我欠下了一百多万的外债,再加上疫情影响老公也被迫休息,家里一下子断了经济来源,而我又意外怀孕。
迫于压力,老公劝我打掉孩子,可这毕竟是我们的第一个宝宝,我不想就这么轻易的放弃。
我深知眼前的一切困难都是自己一手造成的,不管是欠债、还是创业失败都和孩子毫无关系,说到底孩子才是最无辜的。
灵魂拷问了一个月后,我决定生下宝宝,为了安全我还辞掉了刚找的工作,安心在家养胎。
第一次做妈妈的我,既紧张又期待,为了尽可能地做个合格的妈妈,我给自己制定了关于孕期和生产以及育儿的各种计划,力求生个聪明又漂亮的宝宝。
休息的第一个月,我还特别开心,感觉自己好幸福,不用每天焦头烂额的应对顾客,也不用担心生意好不好,但是时间一久我就心里发毛了。
没有工作就意味着没有收入,老公的工资只够日常开销,公婆虽然和我们同住,但他们挣了钱要自己攒着,也帮不了我们。
背负着一百多万的外债,我每天都要刷20多张卡来回倒腾,那种感觉至今我依然不知该如何描述出来。
怀孕的不便、债务的危机让我的情绪越来越差,慢慢地我和老公就有了争执,我开始嫌弃他没本事、挣钱少……甚至一度想要放弃这段婚姻。
他不浪漫,长相又很一般,父母还不好相处,越想我就越觉得自己被骗了,再想想自己为了给他生孩子放弃事业,身材走形还要失去自由,我的心里更是委屈。
那段时间我们几乎成了仇人,互相看不上对方,他不再是那个暖心、大度的好男人,我也不再是那个温柔、善良的好女人,我们互相厌弃,唯一能够让我们说上话的就是孩子。
虽然,每次我歇斯底里的对他指责大吼时很“神气”,但这种歪曲事实的指责,更像是我为了逃避现实、推卸责任的蹩脚伎俩。
有点伤敌一千自损八百的感觉,每次我用右手的食指怒气冲冲地指着老公大骂时,另外的四根手指却都是在指向自己。
感觉自己快成深宫怨妇了,我从没想过自己会把婚姻经营地那么失败。趁孩子还没有出生,我们还没到彻底决裂,我开始自我反思检讨自己。
我尝试着转移注意力,尽量不关注老公和公婆他们,我试着忽略甚至无视他们的各种坏习惯,降低对自己和对他们的期待,试着回忆之前的美好时光来掩盖眼前的不和谐。
我把自己埋在书籍里求得片刻宁静,当我读了周梵的《先学会爱自己,再遇见对的人》一书,方才明白一直以来我才是那个小丑,把自己困在牢笼里不出来。
所有人都在努力的想要治愈我,是我自己一直抓着自己不放。
周梵讲到:“当你想要一个老实善良的伴侣时,就要接受他的木讷和无趣”,而我和老公大抵就是如此。起初,我接受他的表白,不就是因为他善良老实吗?
当初的优点如今却成了缺点,甚至成了我们的矛盾点,我反复拷问自己,结婚以来我一直把自己放在主导地位,想要赚更多的钱,想要身边的人都过上好日子,想要公婆善良大度……
我想要的太多,而真正实现的又太少,浑然不知地迷失了自我,我甚至都不知道,自己到底是为了目标而努力,还是为了逃避现实而伪装自己。
我差点亲手断送了自己的幸福婚姻,把自己困在自己想象的牢笼里,没有光亮没有爱,给自己排演各种勾心斗角的大戏,过着“身处美好中,却活在烦恼里”的生活。
列夫·托尔斯泰说过:“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸”。
但我想说:“幸福的人各有各的幸福,而不幸的人都是相似的”。因为他们都是“身在水中,却看不到水的鱼。”
两年前的我也是这样的鱼,我想要快乐,所以我改变自己,努力成为那条能看到水的鱼。
美好的生活都是游走在舒适区边缘的,太大的压力和没有压力都不是好事,适度的压力才是我们保持活力的重要基石。
无压的世界不值得留恋,适度的难受是成长提升的催化剂。
我的百万债务时刻警醒我谨慎投资,努力前行,债务和孩子是压力也是动力。
一个清醒的人应该理性看待现实,接纳进步微小的事实,接纳行动初期的笨拙。只有开始接纳,才会有真正的进步。
仔细观察你会发现,我们的烦恼大多都来自对自己和他人的期待过高,而现实却总是给你当头一棒。
很多人想同时要很多,搞得自己心神不安,无法专注工作或学习;当事与愿违时又忍受不了自己的笨拙和失败而焦虑痛苦。
德国哲学家叔本华说:“人类幸福的两个死敌就是痛哭和无聊,当我们成功远离其中一个死敌的时候,也就在同等程度上接近了另一个死敌,反之亦然,所以我们的生活就在这两者之间或强或弱地摇摆”。
看不到具体好处和行动的目标非常单薄,他无法支撑你度过一年,甚至是三个月。而任何没有走心的努力都只不过是表演,真正的努力是专注和热情的努力浇灌。
纸上谈兵的任务也不过是自己欲望的体现,就算放弃掉,天也不会塌下来;相反,当你主动放下那份不切实际的期待后,反倒可以安静下来,专注眼前最重要的事情。
焦虑只会让我们停滞不前,主动削减欲望,降低期待,丢掉精神包袱轻装上阵,命运一定钟爱那些愿意慢慢变好的人。