高效沟通训练营2+21天

训练第2天  5.11日  周三

收获:缺圆测试——复制一个图,提问题!

触动:感受到内心的排斥感,同时允许排斥感存在!

照见:透过游戏,我照见自己的模式:看着图,嗯嗯,内心声音:有去堵口却觉察后安稳下来,只是欣赏着,欣赏着!接下来都没有去画任何一笔!感觉到无趣!想离开!

领悟:不是游戏无趣,而是无趣的思维创造了这一切体验!

决定:聆听训练,内在自我访问清理,去我执,连天线,感恩!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容