01.为什么我上台紧张甚至呆住？
仨字：练少了。
有人会跟你说，你是被大脑杏仁体劫持了，毕竟台下的几十双眼睛望着你就像望着猎物，所以杏仁体自动察觉到危险，控制血液输送到四肢，开启打或者逃的生理模式，于是思考和语言功能都暂时罢工。
这是进化过程中写进本能的自我保护机制。所以，演讲时紧张呆住，是大脑结构正常的人都会出现的情况，尤其是刚开始学演讲时。出现了就出现了，不要过度解读，更不要因此自暴自弃。
你只需要三个字就能解决这个问题：多练习。
杏仁体劫持是事实，但不是回回都能劫持成功，只要多练习，大脑就一定会形成新的反应机制克服本能。因此如果以“我天生就害怕演讲“拒绝掌握这门超级技能，那就损失太大了。
总结：核心原因——练少了；解决方案——多练习。
不用多，一般10场的正式练习，就能克服这个最基础的演讲问题。
10场之后还紧张也没关系，只要不是呆若木鸡，那都属于因为“想好好表现”从而出现的正常生理反应。
适度的紧张，甚至还能提高你的演讲表现力。
02.演讲怎样才能达成目的？
演讲的目的不外乎三种：
1.让听众心态发生变化，比如团队成员从担忧变成充满信心；
2.让听众马上或未来做出决策，比如让一位投资人选择投资你们公司；
3.让听众产生具体行动，比如让捐款捐物、刷卡购买等等。
达成演讲目的，是一个系统工程。从演讲者信念调试，到内容准备和呈现方式，还有演讲者与助教的分工，甚至是会场布置，灯光，音响等细节。
但最重要的是：你首先得有个明确的目的——演讲结束后你到底要取得什么结果？
没有终点，就不可能到达。
很多人演讲误以为自己有目的，但一上台就变成“表达欲的失控”，絮絮叨叨，没有逻辑，没有记忆点，没有情感驱动，观众自始至终都没有感受到和自己的关系。
什么叫有明确的目的？就是一切围绕目的来准备和呈现。比如，一开场有没有吸引听众的“抓手”？保证他愿意听你说。
比如，内容的选择和设计，是否层层推动了目的的达成？结构又是否清晰简洁？让听众记得住还不容易心智疲劳？
比如，是否善于使用故事、比喻、重复等策略，激发听众的情绪反应？毕竟大部分人的决策和行动主要来自于感受，而不是纯粹理性。
如果你确实已经做到“一切围绕演讲目的来安排“，那需要持续做的不外乎就是检查每一个流程，反思调整再实践，螺旋上升逐步完美，最终就必然是达成演讲预期结果。
如果不确定，那你要做的是：首先得有个明确的目的，然后一切围绕目来准备和呈现。
03.为什么我要掌握演讲？我能行吗？
演讲即一对多，影响他人的能力。10倍影响力=10倍收入，100倍影响力=100倍收入，1000倍呢？
怎么才能有1000倍？
打开你的手机直播，开始在直播间对着屏幕那边的成千上万名同学演讲，讲思想、讲智慧、讲干货、讲经验、讲感觉，都可以。总之，为需要你的那部分人，解决问题。
只要你能更有性价比的解决问题，1000倍只是早晚的事。
如今，演讲不再局限在一个会场，在这个表达者红利时代，1000倍影响力变成1000倍财富的案例也早已屡见不鲜，为什么不可以是你。
所以，你确定不掌握？
原理就是这样，不以你我的意志为转移。你可以选择举无数反例抬杠或质疑，也可以选择去试试，比如来郭师兄直播间参观交流。
至于“我能行吗？”
答案是：只要你能在饭桌上对着朋友们讲话，你就能行。剩下的就是理解表达心法，练习相应技法，反复训练，如是而已。
