（昨天的文字）
今天胃好多了，觉得一身轻松，想继续锻炼，不想中断打卡，虽然只是自己的小计划。
但，昨天疼了一天，今天确实浑身乏力。虽然感觉好多了，那种胃仿佛被一只手揉搓的疼痛，想想现在都是疼的。突然间的就疼起来，排除法找原因，估计是鸡蛋和牛奶在我胃里干了一架，以后避免他俩在胃里相遇。
昨天落下的功课，今天都得一一补上。
健康的身体是工作生活的保障，没有健康连尊严都要没有了。道理谁不懂，但慢性的损害健康的事情，大家都乐此不疲的做着，直到病倒……
然后治病，病中认真的反思，虔诚的祷告，信誓旦旦地许诺……
病好后，如若不是起死回生，那么很多人又开始重复原来的故事……
周而复始。
所以，曾经切腹的体会都会随时间慢慢稀释。
不过，今天感觉确实好很多，想起冷清的广场，觉得人对生命还是敬畏的，非常时期，还是得做好自我防护。
今天的锻炼时间，还是得补上，简单的运动，会促进血液循环，让大脑更清醒一些。
