今天早上跟着老师学做耳功八法,看着平和明净的老师,听着清晰的讲解,看着标准的示范,自己也学得很投入,做完功耳部周围暖暖的,感觉不错。下午听了老师讲的一集皇帝内经,又了解了一些日常养生的知识,同时知道了自己的一些小问题如何解决。
李菊香漯河焦点班坚持分享1254天(2021-9-6)
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