在一则综艺访谈里，著名导演姜文谈到演员彭于晏，说了一句话，印象非常深刻。他说：彭于晏就不是个一般人，身材练成那样，干啥事还怕成不了啊。大意就是，一个把身材练成就像雕塑一般的男演员，一定有超出常人的意志力，他干啥事也能干成，只要他想干。
身材虽然是表象，但在身材的背后，折射的是你的意志力。而拥有超强意志力的人，一般差不了。这已经成为大多数人的共识。你看，连姜文导演也这样认为。
我的偶像，也是很多人的偶像，王潇潇洒姐，就是一个把意志力发挥到极致的女性。她在工作的间隙，随意就可以来十个深蹲。一个四十岁的女性，一个孩子的妈妈，全身没有一丝赘肉，身材紧致有型，时刻都是精神饱满充沛的样子，目测也就三十出头，王潇成为许多女孩的榜样，就是因为她活成了许多人心目中的样子。
掌控自己的人生，意味着你心里怎样想的，你的行动就可以做到。你想达到什么地方，你就可以到达什么地方。你希望过什么样的生活，你就可以过什么样的生活。
神奇吗？但一小部分人确实做到了。在他们的眼里，意志力强大到可以打败一切人性的弱点。对他们而言，确实没有什么能够阻挡他们前进的节奏。
一个在台上口若悬河的男孩，他说他的每一篇演讲稿都要从头到尾练习100遍。
一个身材凹凸有致的女生，她已经每天坚持锻炼十五分钟长达一年。
仍然是那句话，每一个微小的积累，都能带给我们人生大的改变。
只要你，想到就立刻去做，并且坚持下来。
总有一天，你会体会到掌控自己人生的感觉，那感觉，真得很棒！
