1.作者张德芬
①张德芬老师毕业于台湾大学企管系，后来赴美国加州大学洛杉矶分校深造，获得了 MBA 学位。
②她曾经是台湾电视公司的新闻记者与主播，也曾经担任国际知名公司的高管。
③婚姻的失败、职场的压力，让她患上了抑郁症。她辞去了高薪工作，搬到了北京郊区，成为了家庭主妇，并开始全身心地投入心灵成长领域。
④她研修心理学、灵性课程，结合自身的经历与感悟，于 2007 年出版了《遇见未知的自己》这本书。
除了《遇见未知的自己》，还有《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》等等。其中最畅销的就是《遇见未知的自己》。
2.对话背景
①若萎在雨夜山路上因汽油耗尽、手机遗失陷入困境。
②推开路边小屋的门后，与白袍老人展开了一场关于“我是谁”的深度对话。
③老人以“否定法”逐层剥离若菱的虚假身份认同，揭示了现代人陷入身份焦虑的根源。
④将自我价值寄托于外在标签，而非内在本质。
3.身份认同的崩塌
①从“身体”到“思想”的否定。
②否定身体：身体的流动性与虚幻性。
③否定思想：思维的局限性与客体性。
4.灵魂的标签化
①语言的局限与本质的不可言说。
②真正的 “我是谁”，不是依赖于外在的成就或是他人的评价，而是在于能否通过内在的察觉，剥离虚假身份，回归爱、喜悦与和平。
③对话的终极启示：外面没有别人，只有你自己。
第 1-2 节：我是谁？我不是谁？
