作者：思雅
简格，虽然已经40岁，但气质优雅、精致无挑，儿女双全的她，虽然没有正式工作，但是老公可以担起家庭的全部开销，可以让全家衣食无忧，这样的生活让周边很多人都羡慕不已，但是简格却高兴不起来，经常心慌、气短，甚至久久不能平静，本来就处在这样紧张心情下的她，周边却无人理解，老公和朋友一致评价她是生活太安逸了，所以要作点啥才行，这样的评价让简格心痛不已，从而来到咨询室。
坐在咨询室中的简格似乎很平静，有气无力的样子，没有什么想表达的欲望，能表达的也就是简单的一句“我总是心慌、气短，而且久久不能平静，不知道为什么。”这句话似乎也不是疑问句，而是陈述句，看起来也不需要别人回答。
咨询师面对这样的情境，似乎只能借助“非语言”的力量，即反移情的感受能力来进行接下来的沟通。“您讲述的感觉，似乎很无力，这个心慌、气短的久久不能平静是否会跟这些无力感有关联呢？”
简格略踌躇了片刻，仍是无力地回答：“不知道，应该是没什么关系吧！”
咨询师继续问道：“那您这么无力的感受会与什么有关呢？”
简格仍是淡淡的一句：“不知道，所以才来咨询。”
咨询师撤回了向前倾的身体道：“您愿意讲讲您感觉最有力量的事情吗？”
“嗯……”简格用向上扬的声调问，然后沉默了片刻：“其实什么事情都很无力，两个孩子都大了，老大都已经上初中了，我自己也整天无所事事的，其实想做一些事情吧，也不知道做什么，总感觉提不起兴趣来，一做起事情来，就想到你做不成，找了好人家嫁了就行，其实我的人生就是找了个好人家嫁了，大家都说我身在福中不知福，老公也很照顾我，但其实在家里，他们三个话里话外都是我的不是，都是我的无能，似乎每个人都看不起我，如果我不高兴了，他们就都不说了，可是我知道他们心里就是这么想的，我都40岁了，还能做什么呢？一事无成，我觉得我自己真得很失败，朋友说我身在富中不知富，老公说我想做点什么就做点什么吧，可是我都不知道自己能做什么……”
简格的讲述期期艾艾，像是在抱怨，又像是在自责，有一种无可奈何花落去的感慨，似乎在感慨40年的生命白活了一样。
咨询师问道：“40年的生活您都没有这样的感受，是什么让您现在有这样的感受呢？”
简格仍然用柔筋脆骨的声音讲道：“或许原来就有，只是顾不上想这些，因为孩子还小，现在两个孩子越来越大了，似乎对我的需要也没有那么重要了，而且他们都很认同父亲，经常会拿我的无能开玩笑，这让我挺受不了的。”
听到这里，咨询师弱弱的略带微笑的回应：“您这么多年，把这两个孩子培养的这么好，家庭环境如此的和谐，您用自己成就了一个家庭中的全部人……或许您都没有发现自己的这般力量。”
就这样，我和简格开启了一段咨询的旅程，简格的成长中确实有被父母贬低，但是家庭还算和睦，家庭中对于她的要求就是“找个好人家嫁了”，她似乎也没对自己有何期望，和老公一起创业，白手起家，后来一路的相夫教子也让她感受到满足，可是当家庭中每一个人都成长起来后，她越发的感觉到自己应该做些什么，可是40岁的她总觉得力不从心，便慢慢的捡起了童年的贬低，自责不已，无人理解的她，便引起了身体的不安……
直到她可以将这些情感找回，她身体的不安才慢慢离开。
（注：个案中的真实信息已被修饰，并已经来访同意，请勿对号入座，如有类同，纯属巧合。）
