提供情绪价值的三种方式

无论生活还是工作中，那些善于提供情绪价值的人，不仅能滋养自身，更能治愈他人。

学会以下这3点，希望我们都有能力去照亮自己，也能为他人带去光亮：　

一、耐心倾听，换位思考，拥有情绪共鸣的能力；

二、心有善念，心怀感恩，抵御负面情绪的影响；

三、懂得欣赏，给予鼓励，提升情绪感知的能量。　　

真正的成长，是我们开始有意识地调节自己的情绪，不让情绪操控我们的决定。

当我们以乐观的态度面对世事，生活的每一天都会有惊喜，人生处处也都充满美好和希望。美好的一天从即可开始。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容