风靡了几年的断舍离生活，让很多人都了解到，生活中的人事物，三者均是合适就好，凡过多或过少，都不是最好的状态。

有的人为了断舍离的生活，把生活必备品都丢弃不用，这显然是偏激的做法，但是我们为了自己的喜好，不停的囤货，弄得家中无法下脚，也是过犹不及。

真正的断舍离，是物品合适、够用。

《断舍离》家居生活是作者首次公开东京的寓所，用自己家中断舍离之后的物品摆放和展示为读者呈现了一个合适的“断舍离家居的日常”。

本书的作者，山下英子是日本整理术“断舍离”的创始人，英子在大学期间学习瑜伽，从瑜伽课中悟出的“断”“舍”“离”三个整理概念，从整理自己的杂物开始到整理自己的人生，听过整理课的很多人都受到了“断舍离”概念的影响，很多人从此简化生活，心灵得到升华。

国内著名的主持人杨乐乐曾说：“断舍离不仅让我收获了全新的生活方式，还让我在人生每个时期做出正确的选择，收获更高阶的幸福”。

                                日常的服装品质，才能彰显你的自我定位

如今的信息时代，不管你在网上曾经买过什么，每天都会收到几条有关优惠的推荐，如果恰好是生活中能用得到的，手一滑，便下单了，等快递送到，才发现，家中同款还有好几个。

作者认为：物品减少，心灵就会得到滋润。

人生感官动物，我每每打开自己的衣柜，那各种颜色，春夏秋冬的衣服扑面而来，我都觉得有种负罪感，但是关上衣柜，就觉得自己少一件心仪的衣服。

有研究证明，说有购物癖的人，会经常忘记自己买过什么。我看着衣柜里那些没剪过标签的衣服，对这句话深信不疑。

山下英子在书中分享说：“衣物与食物相同”，应季的东西最好吃，衣服也是。她分享了一个可以控制买衣服的方法：

1、衣帽间正面中间吊梁基本上是空的，用来挂明天要穿的衣服；

2、不想再穿的衣服，要果断放手；

我试着把衣柜整理一番，那些舍不得丢又已经不再穿的衣服都收拾出来，或赠送他人，或捐赠收回，让他们都去该去的地方，然后把一些品质好很少穿的衣服归在一边，把经常穿不太贵的衣服归在一边，这样，我清晰地发现，那些看起来不太贵的衣服总价要比那几件贵的衣服要高出许多。

为何不买几件品质好的，又就可以经常穿的衣服呢，这样即省钱，又提高了穿搭品质。

就是如此，当你明白你噪杂的生活中都是有一些低廉的衣服堆积的时候，整个人心情都不好了，作者也提倡说，内衣的品质一定要好，爱自己才能爱他人。衣服不需要太多，长穿的那几件反而要选好的，因为，藏在衣柜里，衣服和你都不能增值。

衣服是一个人的品位体现，明白这个道理后，这个衣柜的断舍离也就从容起来。

                好的厨具，才能烹饪出好的味道

朋友搬家时，我送了一套高品质的厨具，说实话，那是我心水了好久，舍不得买的。朋友收到后回复我说，贵的确实不一样，不仅炒菜好吃，就连做饭的心情都不一样了呢！

这句话让我酸酸的，自己不舍得用的，结果被朋友尝到了生活的美味。

想着就把锅给熬糊了，这下好，直接换个锅，终于我把这个糊锅扔进了楼下的垃圾桶后，直接从商场里拎回了一个纯铁的炖锅。

铁锅无论是炒菜和煲汤都比其他锅味道要香，因为实在喜欢这口锅，更愿意做饭了，所以微波炉这个只管热东西的配置就太低了，我便断舍离送给了别人。如此的方法收拾厨房，就会发现，其实有的厨具本身就具有多功能，不用买很多放着，一年也用不到几次。

厨房整理的空间大了，人呆在里面做饭也觉得心情舒畅。

曾经看过一个新闻说，一位80后女生，自己工作买房，房间四壁空空，连床都没有，一个睡袋就解决了，说是要过极简的生活。

我倒是认为，对方觉得这样快乐，也未尝不可，只是，我更喜欢睡在乳胶床垫上。断舍离，并没有教我们舍弃所有，他提倡满足生活基本需要的物品都可以保留，建议在能力范围内选择更好的品质。

“断舍离”是一种思维训练，训练越用心，空间利用越好，生活质量越高。

                断舍离，其实是要断什么

“断舍离”的基本原则：

断，是断绝物品大量增加

舍，舍弃不要的物品

离，反复断与舍，从对繁多物品收纳摆设的追求中脱离出来

哲学家说，没有人能真正的成为一座孤岛。

人是群体动物，我们生活在人群之中，在社交中扮演着各种角色，也会受到他人的影响，甚至会阶段性的迷失在自己对物品的物欲当中。很正常，正因为如此，才需要了解自己真正需要什么，断舍离会不会给我们的生活带来好处。

作者说：每个人都要学会自己生活。

无论是群居还是独居，学会自己生活，都是很有必要的。断舍离不仅仅是物品整理哲学，也是生活和心灵的整理哲学，每日三省吾身也是整理，把那些不用的，不对的，及时舍弃。纠正自己的问题所在，不背着过往生活，也不把太多无用的物品在家中堆积，一间房和一颗心放，有着相通的概念。

断舍离，是一种智慧，也是一种选择，我很喜欢这种具有生活智慧的整理哲学。