我分享的成语是，八仙过海，各显神通。那八位仙人各有一个法器，我们想渡演讲之海有什么法器呢？别着急，一一介绍给你。
法器一——发声练习，好声音练成术
想拥有字正腔圆，吐字清晰的发音吗？那就要进行发声练习，要每天不间断的练习，你才能控制好气息，做到轻重缓急，顿挫有度。通过绕口令的练习，可以让我们唇舌更加灵活，通过模仿，去体验一些真情流露，让声音更饱含感情。
法器二——坚持，宝剑锋自磨砺出
决定一个人成就的，不是天，也不是运气，而是坚持和付出，是不停地做，重复地做，用心去做，当你真的努力了，付出了，你会发现自己潜力无限！所有的努力都不会白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。
千锤百炼，必出精品！
法器三——录制视频，神来之笔
想必大家都经历过视频的虐了！是不是很酸爽呢？我第一次录制时那个浑身不自在啊!话都说不好，表情不自然，手不知道放哪合适。总之，问题很多。不过，经历之后，你就体验它带给你的转变。当众说话不那么紧张了，从容许多，知道如何舒缓自己的压力，调整好状态去尽力做就好！让一个不敢登台讲话的人当众侃侃而谈，是不是超有神力？
法器四——阅读，万物滋生之力
通过阅读的输入，可以让我们学习前人的经验，少走弯路。在阅读基础上，还可以将万物互联，构建自己的知识体系，打通知识壁垒的束缚，让你以一个更高的起点看待周围的人和事。多读书，读好书，是让你演讲有内涵的不二法宝。
法器五——写作，修身养性
在演讲开始之前，你需要，写一篇优秀的演讲稿。没有写作的基础，那怎么行呢？我们不求笔下生花，但是要做到结构清晰，观点明确，吸引听者。所以在写作上你还是需要不断地练习来学习提升的。
法器六——记忆，心无旁骛
我们的演讲都是需要脱稿，所以又一个挑战来了，背诵记忆。这又把我们的演讲拔高了一个台阶，是不是？所以说呢，只有在你应对着一个一个挑战的时候，你的能力才会提升。我们可以理出来一些关键词，背诵关键词，然后再扩展发挥，这样你就会比死记硬背要快得多，也会发挥的好。
法器七——表达，通达自信
在说的基础上，也要适当的通过一些表达表演的成分来优化你的呈现效果。比如眼神，温暖的表情，还有一些手势，动作等，所以要注意这种细节，让他为你加分。
法器八——复盘总结，重生之力
只有复盘才能翻盘，才能避免在同一个地方再次跌倒，也只有这样，才能知道自己的不足及如何去弥补。
说了这八点你记住了，哪个了呢。可能印象都不深刻不去，不过没关系，在训练营中，你会体验以上。祝小伙伴们玩的愉快！
——谨以上文送给《媛讲训练营》三期的小伙伴们
