感恩加艾的分享，激发出唐老师关于“焦虑体质”的分享。
第一次听这个词，还是在两三年前。闺蜜正处在冲刺公务员的竞争大流中，因情绪不稳定自主选择看心理医生。那时候，她跟我分享，通过医院科学的测试，她的身体机能就属于焦虑体质。
假如我的妈妈、弟弟去测试，我想，他们可能也有这种偏向。我呢，时而宽心，时而焦虑，属于矛盾共同体。暂且给我们都贴上这些标签。
纵观这类特质的人，都属于抑郁悲观倾向，遭遇挫折磨难，容易呈现出低落不安忧虑的样子。而正向的方面，他们非常地努力上进，源源不断地积极奋发的能量，永不停歇地自我折腾，竞争意识强烈，力争上游，具有完美主义倾向。
世界大不同，我们不一样！我们总喜欢气质类型相近的人，那些熟悉的模式让我们感到安全。而本能地排斥异己，未知的恐惧带来失控感，丧失掌控权。
成长，就从接纳异己开始！少一分评判观自己，多一分欣赏看他人。我们不一样，而我们都一样！
