发露忏悔
今天是2024年4月20日、也是千日演说打卡第122天
1、什么是“发露”
就是当着别人的面，把自己的过错、罪恶、讲出来、说出来、养出来，不要隐藏起来。发露的前提：先认账、先认错、先人过，你都不认帐，都不认错，都不认过，你怎么发露？有多么真诚的认错就有多么真诚的发露。注意在发露的对象：佛前发露，这样的心更加真诚、坦诚，不说假话，不会骗佛，而是尽情发露、毫无保留、毫无遮掩。
2、什么是“忏悔”
“忏”也就是承认自己的过错、罪恶，承认我错了；“悔”也就是悔改，不再继续犯错，不再继续造恶，并且去改正，去改过。所以忏悔比发露，还要更进一步。
案例：早上放生、晚上就去吃鱼火锅
3、忏悔与内疚的区别
很多人误以为忏悔就是内疚，这两者是有本质的区别：
内疚是负能量，内疚是自我否定、自我打击、自我批判、自我抱怨，我不应该怎样怎样，进而处在一种后悔、难过、自责当中。
然而，忏悔是正能量，是自我发现，自我反省，意识到自己种下了恶果子，如果不消除掉，将来定会承受恶果，忏悔是有智慧在里面，忏悔让我们变得更有行动力。
