7月1日黄莹莹
1积累资粮
今天家人聚会带着爱心为大家服务
2了解自己
带着觉知告诉自己遇事站在对方角度去思考,不像过去哪像武断
3修正自己
遇事比以前冷静,胸腔堵,时刻深呼吸
4身体实修
早上关节活动
5整理女儿衣柜