在西方，流传着一则寓言，说的是在寒冷的冬天里，两只刺猬要相依取暖，一开始由于距离太近，它们身上的长刺将对方刺得鲜血淋漓，只得分开。后来它们不断地调整姿势，终于找到了较为适当的距离，不但能够互相取暖，而且也很好地保护了对方，避免被刺伤。
心理学上所说的“刺猬效应”就来源于此，是指刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤的现象。强调的是人际交往中的“心理距离效应”。
俗话说，距离产生美。从心理学的角度看，恋爱也是要考虑双方的空间距离和心理距离的。距离太近，彼此的缺点容易被放大，美感容易消失，原来的吸引力会变成排斥力；距离太远，也会由于使对方感受不到吸引力和爱意而彼此疏远。
这给我们的启示是：人都是独立的个体，每个人都需要一个完全属于自己的空间和领地，一旦自己的专属空间被入侵，就会产生不悦的情绪和窒息的感受。
所以，两个人总是腻在一块儿，反倒容易丧失激情，产生审美疲劳之感，对感情的发展是很不利的。这也是为什么“太黏人”的人时间久了会让自己的恋人感到心累；也很好地解释了为什么“小别”反而会“胜新婚”。
恋爱关系从某种程度上看，也可以说是一种距离关系。当然，因为人与人之间的差异性，这个距离的大小因人而异，也应该是动态的，这才能使恋人之间产生最大的吸引力，从而使爱情得到最大化的保鲜。
