中原焦点团队网络初级32期 爱善 坚持分享 】第17天（20211204周六）
《家庭中的正面管教》第5天 将注意力放在解决问题上（p60-65)
事出不一定有因 ，把注意的焦点放在问题解决上 ，能够帮助人们理清问题的头绪 。有些人很不习惯这样的思维方式 由于习惯活在因果关的 思维里面 。认定有因必有果 我们在发生状况时 总是先去找原因 问为什么怎么会这样 将力气花在分析问题或探讨问题的成因上面 而事实上 有时我们想的出原因 有时想不出原因 ，所以有时候就算知道问题的症结 也不能帮助我们解决问题 不如将时间更好的花在如何解决问题上面 。
我们来看看问题导向思维方式和焦点解决思维方式的不同
1、问题导向思维方式的特点：焦点放在问题上，虽然经过有脉络的思考可以理清事情的来龙去脉，却容易推卸责任和花较多力气思考“为什么” “事情怎样发生的”，和问题一起被困住，会错过“问题解决”的机会。
2、焦点解决思维方式的特点：如果将焦点放在解决上，可以让被问题困住的人借用这一方法，看见自己的力量与资源，进而产生强大的希望感。虽然这个过程做起来并不容易，需要花费很多的脑筋，甚至想的时间比较久，但感觉自己并没有那么无助，还会注意自己已经“做”了些什么，而且，也从中找到问题解决的方向，体验到眼前出现一线曙光的感觉。在这个过程中，我们也会让自己更快乐！
