1、焦虑工作

2024年正式开始工作，从刚开始的时候，我教了物理这个科目，曾经发的誓还在耳边回响，再也不要学习物理，再也不要和物理打交道。

可偏偏事与愿违，抱着一个战战兢兢的心踏上了物理的旅途，只要是工作就会焦虑，因为有领导，总有人会对你指导指导，会看着你这里做的不好那里做的不好，还有就是业绩，对于我们来说，最好的业绩证明就是学生的成绩。

管理学生是一个问题，你说的某一句话就可能会影响到一个学生。和学生的相处，工作的业绩，把这些放到一边，学生对于知识的掌握是最重要的。

所以工作上的焦虑我也是只是告诉自己把自己该做的事情做好就行，把每一件事情尽力去做到最好就行。

2、焦虑人际关系

在人际关系这一块，我常常会陷入到自我怀疑之中，因为家庭，因为家庭里每个人的想法不同，因为怕自己真的像别人口中的自己那么不堪。

如果是多年前的自己，我一定会去委屈自己，让自己去成全别人，可现在我不会。

说到这里的时候，感觉有很多想要去说，写了删，删了写。我不想一直在抱怨，我也不想去怀疑自己，我想说我并不想去委屈自己去做任何事情，我也要保证自己少说话，少和别人交流。

不管怎么说，我都在尽力去做任何事情。这样就好。

3、焦虑自己

有时候真的好想去找一个旁观者，聊聊自己。可是我就是张不开嘴，我感觉自己是一个很失败的人，连说都没有勇气。

上一秒还在潇潇洒洒，可是我自己我还是很受伤的。我还是会想着要去改变自己，去焦虑自己，去怀疑自己。

最近在读书，感觉看书真的是一个疗愈自己的过程，读别人看自己，读别人给自己力量，也许我真的只能和书中的人交流了。

我已经好久没有看到一个积极的胡衡雪了，不管是多么的困难，还是多么难过的事情，睡一觉就没事了，第二天还是会能量满满。我不知道到底是什么时候改变，是因为我的年龄越来越大吗？

4、写给自己

写着写着因为事情就停下了，今天是上班的倒数第二天，本来是想着要写给自己的，但是今天的时间还是挺充实的，干活。

明天再去写吧。

我是孙行者，加油！