学过NLP后,我明悟到:自我觉察,是一切改变的开始!

  开始写了几行字,可不知为啥写不下去,而在后来通过跟同事刚刚的聊天才突然清晰过来。

  对于昨天晚会,对同事在针对某一观点的"争执"和所发生事情:

  由于其他负责人在通知信息时有误,而导致我要改变对客户的承诺的不接纳所引起极度的愤怒——当时听这个消息后,我狠命地用手拍着我的桌子。我也不知道,为什么就那么点事,我会有如此大的情绪反应。

  其实,这是因为我不接受别人与我有不同的观点;同样,也不允许自己"犯错"。

  在承诺别人的事没有做好,我就特别的愤怒和不接受,我察觉到这几乎成为我过往的一个模式,当我意识到这里时,不禁痛心神伤。

  跟著我的潜意识追根溯源,不知怎么内心突然感觉一种恐惧,担心和害怕,看到了那个还是小时候的自己,不知道那一刻的我做错了什么,被妈妈狠狠地"抛弃",眼睛抬头往着妈妈,想从妈妈那里得到些爱和关怀,可妈妈却不见了,留下孤独的自己,在黑暗的角落里,无声而伤心无助又无力地哭泣着……

  所以,从此以后,在我的心里有了这样一个观点(NLP里面说BVR-信念,价值,规条):妈妈"抛弃"我,都是因为我做得"不够好",而只有当我把事情做得尽善尽美,才会得到妈妈的爱,关怀和关注,不然就会被抛弃。

  再加之小时候因为父亲又常常不在身边,取悦脾气有些"火爆"的母亲是一种本能反应。同时,我还得做"代理父亲(这是看了《倒空你的杯子》才知道的)"。一个小孩要做本来父亲做的事,那会是什么感受和情况……

  于是,我学会了做事情要处处看人眼色(在很黄启团先生学NLP之前,几乎可完全忽视内心感受和想法),从此以后我做任何事,不管是工作还是生活,甚至是爱情都这样如履薄冰的茫然行动着……也就塑造了我"完美主义"的性格,不能犯任何错。

  而事实上,是人都知道,会有不犯错的人吗?

  在今天,这个"完美"又跳了出来,我不但对自己要求"完美",在面对事业(身边的同事),甚至爱情(同时想到了1年多前交往的男友我对待他的模式),这样一来给人的感觉就如身边同事还是朋友也好,感觉到的"硬",就像一个女强人(因为这样的性格工作肯定出色),但是却失去了自己女性本有的柔美,不懂得"示弱(展露自己某些柔弱的部分)"……

  同时,因有了些觉察,这样的行为是不够爱自己,让自己很不舒服;而与此同时,让身边的人也很不舒服和受伤害,每每这个时候都感觉自己像头寒冬里的刺猬……尽管那不是我本意,可是由于家庭成长的塑造和内心还未成长的那部分,我一次次的陷入这种痛苦的淤阱。

  也正因为此,在那一刻我深刻的察觉到家庭对一个人的影响的深远和厚重,本以为前面我已经通过几年的学习,成长和蜕变已剥去很多束缚的壳,拔掉了很多长在身上的"针",那通过此又看到了新的成长方向……

  与此同时,因为这个给我的那份痛苦,就更加强烈的给我一种要把这学问传播得更远的动力,因为这份家庭给我的痛和对身边人的爱(不想再因为我而给他们造成更多的伤害)。

  而所有的这些觉醒,在后来中秋假期回家的路上我才突然醒悟过来,开始我也一直在纳闷为什么这段时间脑子里老在涌现小时候的时期,而在那一刻才突然明白:原来这些都来自团长(黄启团先生)在《NLP教练式管理》课程中,提到的那个看似深不可测的"冰山原理"。

  这是上完课的第13天,这让我也突然明白:我们在上有些课程时,其中一些内容当时可能我们一点都不会理会或者迷糊,而我的经验告诉我,一点都不用担心,它已经深入到我们的潜意识;在适当的时候它自然会在你的生命里发挥它最大的魅力和帮助。

  因为这份庆幸而快乐的觉醒,也再次笃定了我的决心——把NLP这颗美丽的种子撒播到更多的角落,从而绽放更多的清鲜和美丽!

  ——

  *来源:智慧行;作者:刘红

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