无我，不是说完全意识不到自己的存在，而是指我已经变得足够大，大到了与世界浑然一体：宇宙即我，我即宇宙。
所有的担忧、焦虑、痛苦、失望、伤害……都是因小我的意识而产生。小我渴望成长为大我，幼小的东西，总是希望被呵护，被关注，被喂养，小我越小，欲壑越大，对世界的索求也就更多，一旦需求得不到满足，就会产生痛苦、悲伤。
能够让小我感到的伤害，只能是来自其他的小我。小我在大我面前，不会产生不安全感。因为当我足够大的时候，大我就有了足够的容纳，不需要从小我中去摄取能量滋养自己，有的只是无尽心包容丶慈悲，这正是小我所需要的。
大的终极是无。大我的终极是无我。
既无，何来受伤？
