多年前，当年轻的蒋佩蓉意气风发地进入麻省理工学院时，一定没想到有一天会去当一个全职妈妈，那时她对以相夫教子为求学目的的女孩相当不屑；毕业后，当怀揣一腔不让须眉的激情进入商界，如鱼得水之时，她也未想过有一天会放弃自己所擅长的一切。
然而在有了第一个孩子之后，蒋佩蓉却敛下所有光芒，退回家庭，相夫教子，出乎所有人的意料。读过书中作者对自己心路历程的剖析，深深理解了她的不易与坚持。对于父母来说，孩子是极为重要的人生礼物，应该享受无条件的爱。而父母只要明了自身责任，并以此作为教育准则，相信你的礼物不会让你失望。
1 教孩子掌握应对压力的健康方式。
生活中难免遇到压力，帮助孩子学会处理压力是父母的责任之一。父母要理解孩子的情况，帮助他找到难度适中的学习任务，让他们在适度的压力下学习。不懂得如何处理压力的人往往通过一些无益甚至有害的活动逃避压力，比如看电视、玩电脑、吃零食、抽烟、酗酒、吸毒、赌博、寻找多个性伴侣等。
所谓健康的应对方式是因人而异的，关键在于，这种方式应当能让一个人充满活力地迎接挑战，最终渡过难关。我们需要帮助孩子发现适合他们的方式：可能是听音乐、画画、出去散步、好好睡一觉、和父母或朋友聊一聊，或者退到某个不为人知的角落读书、安静地思考和呼吸等。
2 训练孩子掌握管理时间的能力 。
管理时间的能力，是家长需要让孩子掌握的关键技能之一，他们需要学会明智地划分事情的优先次序。需要努力工作时，就尽力去做，不拖延。当玩的时候，无拘无束地去玩，不为没有工作而感到内疚。该休息就关掉电脑、电视、电话以及所有可能让人分心的东西，让自己真正安静下来。孩子需要知道什么时候做什么事情，帮助他设定清晰的界线，精彩地活过每一时刻，不留遗憾。
3 鼓励孩子花时间探索适合自己的学习方式 。
不同的孩子学习方法不一样，适合一个人的方法不一定适合其他人。可是学校的老师通常会向学生灌输唯一“正确”的学习方式，这样，孩子的性格特点就会被忽视，他们也很少思考什么方式最适合自己。他们会把失败的原因归结为自己做得还不够，或者自己本来就笨。父母要帮助孩子找到适合他的学习模式，在此基础上提高他的学习效率。
4 在育儿过程中，训练孩子自己做事情。
在育儿过程中，我们需要训练孩子做很多事情，而不是不由自主地扮演“救世主”，帮他们做事情。正确的做法是：在孩子成长早期，就要让孩子养成独立睡眠的习惯；花时间和精力训练他们自己吃饭，使他们对自己的饮食负责；多花些时间训练孩子做家务，不要整天忙着帮他们做家务，却没时间陪他们；对待家庭作业要像做家务一样，完成家庭作业是孩子自己的事。假如不能按时做完，那就让他们去承担后果。
5 不要在餐桌上只提孩子学习上的事情。
餐桌不应当只是一个填饱肚子的地方。大部分家长在餐桌上只愿意跟孩子谈学习情况，不愿意或没时间聆听他们的心声，这是很令人遗憾的事情。 如此一来，吃亏的绝对不只是孩子，家长也失去了很多成长的机会。他们本来可以从孩子那里获得很多的新知识、新想法。
6 培养孩子主动学习一项永不放弃的技能。
如果孩子已经爱上一门技能，并且可以用这些技能帮肋别人，那么，孩子一辈子都不会放弃他们学到的技能。没有家长愿意把孩子培养成“花瓶”，空有漂亮的成绩和学历却对社会毫无贡献。如果希望孩子将来能够服务他人，希望他们的知识能成为涌流的“活水”，最好的办法是全家一起参与社会服务。
7 一定要让孩子做家务。
做家务是培养孩子对家庭负责的重要方式和机会。无论他的智力水平如何，没有人一出生就知道要负责任，也没有人从一出生就能学会负责任，这都需要培养。不管一个人多么聪明或者有能力，假如这个人不能负责任，就不能按时完成工作，也不能成为一个团队中有价值的员工。
8 引导孩子享受真正的快乐。
一个缺乏自制力、不能延迟满足的人是享受不到真正的快乐的。只有自制力强的孩子才能够为了更长远的目标放弃眼前的享受，为实现目标而全力以赴。当目标达成的时候，他获得的快乐远不是当初那一点享受能相比的，而且这份快乐会更深、更持久。
孩子需要自己寻找目标，自己决定将有限的精力投人何种活动。家长能做的，是在他们还小的时候借助各种机会培养他们延迟满足的能力，使之形成一种习惯。这样，无论是学习、择业还是选择终身伴侣，孩子都能抵制眼前的诱惑，用时间和汗水去守候最美好的结果。
9 让孩子学会自己做决定。
父母只有让孩子自己做决定、在错误中学习，孩子才能长大成人。家长首先要设立清楚的界限，让孩子们能够独立生活。不应该以“爱”的名义过分干预孩子的生活和他所做的决定，最终妨碍他们的成长。家长对孩子的干预往往是从“善意的谎言”，以及让孩子内疚、带有情绪的话语开始的。家长要谨慎自己的教导，诚实对待孩子，使用规则约束，而不是用情绪来管教孩子。
10 管教孩子时要坚持“内外一致”。
家长不敢当着别人的面管教孩子，孩子就会在外人面前失态。这个世界上没有人生来就品格高 尚，能够为家人、为社会负责任。但是有了良好的“家教”，每个孩子都可以成为有用的人。家长只有时刻把正确的思想传递给孩子，指导他们正确行事，才能帮助他们形成良好的习惯和高尚的品格，从而改变命运。
11 一定要对孩童进行管教。
管教的目的是训练孩子形成良好的品格与习惯，让他有能力管理自己，帮助他走向成熟。管教是在一件事情发生以前就把原则告诉孩子，以原则管教孩子的父母会心平气和，充满爱心，让孩子明白父母这样做是为了帮助他。
12 认识成绩的功能。
成绩不是学习的目的，而是衡量学习情况的指标。家长只有在帮助孩子在生活习惯、学习习惯等方面打好基础，孩子的学习状态才能得到改善。一旦学习状态得到了改善，优异的成绩自然会出现。另外，养成用好的学习习惯并逐渐变成下意识的行为，也是非常重要的，而这些仅仅依靠智商是不够的。
13 明白自己做父母的动机。
深刻反思自己做父母的动机，问问自己：假如孩子长大后只是平凡的普通人，而不是我们期望的佼佼者，我们会有什么反应。在这个过程中，我们要学会妥善处理内心对孩子的期待，要有意识地把孩子的表现跟他自身分开，无论表现如何，都应该享有我们无条件的爱。不要想着把孩子变成超级巨星来证明自己的能力和价值，而要把他们当成一份礼物来认识和爱护。
14 接纳犯错的孩子。
孩子犯了错，一定要和孩子好好谈谈，重新建立信任。人撒谎的根源是恐惧，因为知道自己做错事情了，在良心的谴责下他感到内疚和羞耻，想尽量掩盖这个错误。如果知道即使犯了错，身边的人还会接纳他，孩子就有勇气认错并承担后果。但接纳不等于纵容。在接纳犯错孩子的同时要告诉他是非标准，引导他做正确的事，哪怕他会为此受到他人嘲笑。
