第一道填空题是这样的：实现年度目标所需时间——，一年中可支配时间为——。”写完后，老付把本子递给小强，让他填。
“让我先计算一下实现年度目标所需的时间：
“写书每天至少2小时，写7个月的话就是420小时；
“阅读每天30分钟，一年就是约182小时；
“旅行要15天，其他如通勤、看手机等零零碎碎的时间都加起来预估一下，大概需要221小时。
“加起来总共823小时。”小强用手机自带的计算器算完之后，在“实现年度目标所需时间”项上面，写了个823。
“你说的‘可支配时间’是指什么啊？”小强问。
“每个人的一天都是由3个8小时组成的：睡觉8小时，工作8小时，自由支配8小时。睡觉8小时每个人都一样，工作8小时每个人也差不多，人和人的差距就是在自由支配的8小时拉开的。那些自由职业者、时间自由的人，为什么让人羡慕，就是因为他们自由支配的时间比我们多一倍。”
“哦，那我算算看，可自由支配的8小时里要减去一些必要的支出，比如上下班就得2小时，再算上玩手机、吃饭、追剧什么的，每天能有2小时用来做和年度计划相关的事情就非常不错了！
“按每天2小时算，一周14小时，一年按52周算，也就是大约728小时，这是我所拥有的可支配时间。
“实现年度目标需要823小时，远远大于我的可支配时间728小时。哎呀，看来我给自己挖了个大坑啊，幸亏提前发现，那我把目标删减几个吧。”小强说着有点不好意思地挠挠头。
一、计算年度目标所需的时间是多少？
在健康上，每周三次的15分钟keep运动+20分钟情绪日志+15分钟的冥想，每日营养素补充，总共52周*1h*3次＝156h/年
在阅读上，一年阅读20本书，一本书预计8h，预计160h/年
在学习成长上：
①复习圈外课程每周15分*6天*52周＝78h/年
②圈外点评，每月30个点评30×25分钟+1个小组点评3h+1次答疑4h＝17.5h*12＝210h/年
③继续写52篇药学文章，52篇*1h＝52h
④理财课程投入，简七1h*6天*52周＝150h
总共是要花806h在以上的年度目标上，多算出20%弹性时间，那么要花967 h（算970h）
二、一年可支配时间为多少呢？
目前每月有20天属于自己，每天早8：30晚11点睡，有14个半小时属于自己
抛去每天的必要支出时间，比如吃饭，做家务，玩手机，大概是2个小时，那么一天有14.5-2.0＝12h
那么一年有12 h*12月*20天＝2880h
我去，我有这么多时间啊，那我那1880个h，都花在什么地方了呢？？比如，盯盘，人际关系聊天这块没算呢2h*12月*20天＝480h
最终弹性时间还有2880h-970h-480h＝1430h，考虑拿来做什么呢？
