清明粄成品图
在客家,清明节没吃到清明粄,那就等于没有过清明节,那是假装在过节!
清明粄是指每年的清明节,在客家地区,大家都要到野外踏青,趁便采摘些鲜嫩的苎叶、艾叶、白头翁、黄花艾等青草,用于做青粄。据了解,吃清明粄是我们客家地区流传上百年的习俗。
“粄”为客家方言里各类糯米、粘米糕点的通称。艾粄因一般在清明期间制作使用,故属于清明粄。
清明粄,是一种美味的特色传统小吃,属于客家菜。用粘米粉、糯米粉、艾草等做成,因加有艾草,故具有一定的药用保健功能。 艾草暖胃通乳,对小儿咳嗽具有一定的治疗作用。
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用开水搅拌磨好的米粉,我们看到的很多,因为这是大家庭吃的。米粉的比例是粘米粉3:2,或者4:1,还可以微调,糯米粉还可以少点,喜欢吃硬一点的,如果米饭的米足够软,可以完全不加糯米粉。
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已经煮好的黄花艾,我家婶子准备用刀剁碎,有料理机搅拌就会更细,更好吃。
记住,在煮艾草时候一点要加一点点的碱面,不然就不绿了,一两克就好了,千万别太多。
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把艾草放到面粉里面搓均匀
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为了让清明粄的皮更Q,婶子放了一块面团在锅里煮,相当是“引子”。
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把上图的引子放在面团里继续揉搓。