2016《断舍离》读书笔记

书名:《断舍离》

作者;【日】山下英子

阅读时间:2016/3/1-3/5


《断舍离》这本书主要的观点正如书名所述:断、舍、离。

断:断绝想要进入自己家的不需要的东西

舍:舍弃家里的破烂儿

离:脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在空间

本书的主旨意在通过“丢”来实现断舍离这一过程。

先来说说书中给收拾的定义:收拾是以自我为轴心,把时间轴放在当下,是一种以不收拾作为收拾的方式。

更加具体的解释是指,在“我”与物品的关系里,主角应该是“我”,而不应该是物品;同时应该把时间设定为当下。不应该抱有“丢了太可惜了”,“这个还是好的,能用的”,“留着以后还能用“的这种想法。

其中我很认同的一句话是:“一个人所使用的物品,能够反映出自我形象”

因为这样反复的"断"与“舍”过程,通过物品和周围的环境变化也能够了解并喜欢上真实的自己,实现自我肯定感。

断舍离不仅仅出现在对物品和东西,更重要的是对生活和人的思想,让自己从看得见的世界走向看不见的世界。通过不断的整理内心的想法,不断的思考反复,最终能够获得心灵上的满足,更或者是完成了一场修行。

正如张德芬老师说的

断:停止负面的思考模式

舍:顺从自己的内心,割舍既有

离:松开“多就是好”的念头

大千世界,万事万物都有着自己独特的吸引力。而我们需要通过自己的磁场去吸引适合自己并与我们相互相吸的那一个,通过不断的塑造自己的内心,排除外界的纷纷扰扰,重新认识自己,找到自己的内心深处的答案。


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