断舍离

No.1“断舍离”这一概念源于日本,由山下英子在2000年提出。“断”指不买、不收取不需要的东西;“舍”指把堆放的无用之物全部清理掉;“离”则指抛弃对物质的迷恋,让自己处于简单、舒适的空间中。

思考:反思我自己的生活,目前已经做到“断”和“舍”的地步,这一点做的很好。既满足了生活所需,又觉得生活简单快乐,买所需扔已不需。但尚未做到“离”,我觉得目前我断然不能做到“离”,因为我目前的生活状态还没有达到物质充裕的地步,我要保持对美好物质和精神生活的无限渴求,用实际行动为自己和家人创造出更多的财富,尽快达到“离”的地步。

No.2内涵是:通过整理和舍弃多余的东西,摆脱对物质的迷恋,使自己达到生存舒适、内心轻松的愉悦状态。

思考:我本身是一个比较简单的人,对我而言,只要吃饱穿暖,晚上睡觉时被窝温暖舒服就好。所以生存舒适是我内心轻松愉悦状态的前提。

No.3其第一步不是扔东西,而是摒弃心中的定式思维。要相信:不论现在有多少东西,跟最轻松的状态相比,肯定还是太多了。

思考:这句话的意思是要形成这样一种思维:不论现在有多少东西,和最轻松的状态相比,肯定还是太多了。这句话我不太理解,可能是因为我拥有的东西还不够多,我自觉现在拥有的东西还没有让我达到最轻松的状态,比我还没有房子就这一点就压得我每天生活喘不过气来。可能等我拥有了我想用用拥有的一切,满足了自己的欲望才能真正理解这一点吧。有待努力!

No.4把时间尺度聚焦到当下,不要盘算买这个东西是不是占便宜,只问现在是否需要、是否合适、是否舒服。所以永远不要趁“双11”囤卫生纸,忍不住的话想想你家每平米的房价。

思考:这一点我还是做到了的。我在生活中遵循的就是这样的原则。买东西只看当时(有时也会考虑到半月内或者一月内)是否需要。需要并且很划算就买,不需要不合适不舒服就是再便宜也不会去买。

No.5:“断舍离”要扔掉的,不仅仅是那些看起来就是垃圾的东西,更包括那些虽然还有价值,但是你自己用不上的东西。判断的原则很简单—半年内没有用过,扔!

思考:对于要扔的东西我还是蛮谨慎的,因为东西都是花钱买的,扔了之后万一啥时候又要用到就没有了,又要买,有时候处于节俭考虑我还是会先保留一段时间。

No.6“断舍离”不是让你时刻花时间整理,它恰恰是一种不用整理的整理法。经过“断舍离”之后留下的东西,互相之间功能互补,每一样都不可替代。所以,最奇怪的一种物品叫做“收纳用品”——唯一的用处就是帮您保存废物。

思考:“留下的东西,互相之间功能互补,每一样都不可替代”如果能做到这一点真的是太厉害了,我目前还没有做到。

No.7不要考虑浪费的问题。要相信,即使你没有亲自和旧物寄给公益组织,只要干干净净地放到垃圾箱旁边,保洁工人一定会把他们的价值最大化。

No.8新购物时,原则上是只买该品类中自己所能负担的最好的,绝不接受替代和凑合。底线是决不再买已经扔过的东西。

思考:前一句我做到了,这句话也是我妈妈从小就给我灌输的理念。但是后一句也就是底线我没有做到,我有时会买自己扔过的东西。就拿最近来说我又在网上买了廉价衣服,导致我穿了一次就不想穿了,因为洗过一次之后该掉的颜色都掉了,实在是没法穿了。就后悔自己当时为什么要想着去“捡便宜”,最后反倒是吃了亏。所以还要是接着修炼这一条:决不买自己已经扔过的东西。

No.9“断舍离”不是每年一次的大扫除,而是需要经常重复练习和时时自省,并把它融入你的每一个决策中,最终成为一种简单生活、不断净化的心智模式。

思考:这一点值得深入思考。融入到生活中的每一个决策中还是有点难的。但是应该可以通过不断练习得以实现的。

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