习惯五:知彼解己

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你会沟通吗?沟通的时候,你会认真听对方把话说完吗?你把话听完,会关注对方的情绪和动作吗?

每次给孩子讲道理的时候,从来不听孩子内心的想法,更不会去理解他,那么孩子也不会认真听你讲道理,那么这也不叫做沟通,只是大人单方面的说教。这个时候,应该蹲下身子,看着孩子的眼睛,听他说,再去观察他的情绪,试着去理解他,了解他,然后让他自己发现这个道理,这才是沟通。

每次给领导汇报工作,并提出一些建议,领导不认可,你可能会觉得领导真是高高在上,不听下属的建议……,这个时候,也不叫沟通,只叫陈述。这个时候,应该问问领导对这个问题怎么看,了解了领导的想法,再去想办法,改一下建议的内容,这才是有效沟通。

给另一半做一些事情的时候,很多时候,没有达到理想的效果,觉得另一半不懂我,不理解我,不爱我,真是对牛弹琴,结果,不去努力,可能关系越来越远。这个时候,应该去和另一半进行一次谈话,了解另一半想要的爱是什么?毕竟每个人感受爱的语言不一样,有些人爱的语言是甜言蜜语,有的人爱的语言却是肢体接触,只有了解另一半需要的爱是什么,才能给另一半想要的爱,这种爱才有意义~这才是有效的沟通。

接下来总结一下知彼解己的方法吧~

第一:放下自以为是,只有放下自以为是,才能认真听对方说话。

第二:放下轻判,只有放下自己的评判才能让对方把话说完。

第三:能够共情,只有共情才能真正理解对方的想法。

做到以上三点,才能知彼解己,从而达到有效沟通,如果觉得不容易做到,就先闭嘴,学会倾听吧~

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