#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～01 张伟# 盐城
20170618（3/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
和员工进行有效沟通✅
给父母一通电话✅
晨跑✅
今日3朵玫瑰
给儿子读绘本
打一通电话给父母
晨跑
【幸福实修99天目标】
坚持实修打卡
每个月有15天陪伴家人，每天最少3个小时
每天和父亲或者母亲打一通有效沟通电话
【幸福金句】#幸福实修# 坚持每天做自己想做的，强大自己的内心，快乐就会在内心流动，爱就会在内心流动[愉快]
【梦境】 真希望能想起昨晚我梦到了什么
【觉察日记】
觉察：昨天5点就起床了，花了20分钟晨跑，20分钟给儿子读绘本。第一天我发现原来我有这么多时间陪伴家人提升自己！当我内心愉悦时我又发现昨天一天的工作状态我自己超满意要，超额完成了我想要完成的工作！力量，我坚信内心强大给我带来了无限可能的力量
