愿望：下午5点到6点阅读一小时《自控力》，快速阅读并输出200字
结果：会很开心，很爽
会学到新的方法
会对我自己的生活有一定的引导
做一个有气质的女孩儿
障碍：作业太多，会耽误阅读的时间
计划：如果今天5点前写作业写累了就阅读1个小时。
5.21目标管理
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