我不是超人

最近在学心理课程,慢慢的像个学龄前孩子一样对心理学开始往门口走去,靠近,渐渐地发现了自己一些深藏着的秘密。

以前觉得自己脾气够好,够听话,温柔,也还算孝顺,对朋友够仗义,现在想起其实不过是一些幌子罢了。

在心理学有一个词叫全能自恋,意思就是一个人觉得自己是万物的主宰,自己做什么都可以,所有的规则都不是规则,我制定的才是规则,所有人都要按我的规则来做事情。凡是没有按照我的规则,没有到达我的意愿,我就会很愤怒,伤人伤己。轻度的属于强迫症,中度以上就属于迫害妄想症。可能单纯的这样说不好理解。其实生活中有很多这样的例子,强势的父母逼迫孩子上各种班,必须考第一,考第二都会被骂的狗血淋头。经常被引用的话就是我是你妈,你就什么都得听我的,我都是为了你好。没有达成妥协的就吵架,甚至有寻死的,弄的家破人亡的,被骂不孝,逆子就算是最轻的了。

全能自恋的人还有一些特征,比如拥有一颗极其敏感的心,你向着她,她觉得你肯定有什么鬼,甚至肯定是做什么理亏的事了,不然为什么会轻易妥协,不向着她她又会找你的茬,把你折磨到妥协为止。

以这个标准来观察周围很多父母都不能辛免,只有极少数的父母能做到,再去观察那孩子都会觉得透着灵气,招人喜欢。

而大部分的人会走两个极端,不是管教变态就是不闻不问,或者两者兼有,一方面对孩子的成长漠不关心,但是另一方面有超级自恋觉得自己就是天王老子,自己就是真理残害着自己的孩子,还要时常强调老祖宗的孝道,我不知道哪来的那么多自信啊!

当然很多时候不能单纯怪罪那个“全能自恋”的人,他也是受害者,因为他的成长就是这样过来的。

近年来很多心理学家都提出了一个概念,叫“巨婴”,就是指生理上已经成年但是心理上一直处于婴儿时期的人。大家可以想想婴儿是什么样子的,婴儿首先要吃奶,吃奶既是需求也是欲望,不给予就会哭。成年人表现的就是不满足欲望就发脾气,甚至会不择手段去满足自己的欲望。

婴儿还有的特征是不会觉得自己有缺点,错都是别人的错。什么事情都是按照他的意愿来的,我小时候也会有这样的想法。我记得那是夏天的夜晚,我家院子很大小孩子就喜欢在院子里跑,我只要跑月亮就会跟着我走,我停下来月亮也就停下来了,几个小伙伴就会因为月亮到底听谁的而争吵,争得面红耳赤,谁也不让谁。

小孩子玩玩没什么,或许还是童年,美好的记忆,如果一个大人告诉你月亮是他的你怎么想呢?

全能自恋的定义是:指每个人在婴儿早期都具有的心理,即婴儿觉得我是无所不能的,我一动念头,和我完全浑然一体的世界(其实是妈妈或者其他养育着)就会按照我的意愿来运转。在心理学上称作“巨婴心理”,一般是由于幼儿时期缺乏正确照顾而导致的心理缺失。六个月以内的婴儿有这种状态很正常,但是如果这时候没有被满足,没有得到正确的照顾,婴儿会产生强烈的无助感,并会演化成一种心理缺失,从而致使在今后的生活中再次追求回到“全能自恋”的状态。

成年人的全能自恋非常有杀伤力,可能导致一个人将其他人和万物都当成自己的棋子来对待,而不能较好的尊重对方。轻者也很能很好的与别人相处,经常沉静在自己的世界里。有的则完全放弃生活追求才华,追求一些其他与生活脱轨的事情,与其说是超尘脱俗不如说是逃避现实。

在相关的心理学研究中,我们把一个人的生命能量分为两部分,一部分是自己,一部分是他人或整个世界,你如何看待自己和外部世界,可以构成四个等级。

最好的级别是自信和热情。自信,即相信自己能做成自己想做的事,并且有胜任感,效能感,自我价值感,同时很靠谱;热情指你还能滋养对方。

其实的级别是自大和对理想化外界,觉得自己很了不起,但缺乏一些事实支持,但还是有一些支持的;理想化是很容易把崇拜的人理想化,但不至于看成全能的神。

较差的级别是疑心病和恐惧。疑心病是自体虚弱的一种表现。恐惧,是指对外界客体还是有一些好感,但是他们严格而苛刻,你必须倾其所有,才能获得他们的认可。

最差的级别是全能自恋和被迫害妄想。全能自恋和被迫害妄想相互依存,前者一再没有被满足就变成后者,觉得外面有一个很牛逼的人,构建了一个体系来迫害自己,但也缺乏现实基础。

他们只活在想象中,而现实总有很多不完美的地方,他们会逃避和否认现实问题。比如不愿意做管理和财务,因为这些问题很现实。

全能自恋同时会伴随着可怕的无助感,暴怒与被迫害妄想。全能自恋受挫的那一刻,会体验到整个世界都破碎了,随即陷入似乎根本不能动弹的无助感中,这种无助感你一点都不想体会,于是立即变成暴怒,转而攻击那个破坏你的全能自恋的人或物。最好是,弄死那个破坏自己全能自恋的人,这样就可以证明自己对这个人还是可以为所欲为的。并且你会觉得那个人或者物是恶魔,是专门来害你的。

经常会有全能自恋的人在现实生活中过得不好,就开始出现觉得周围人都在议论他,想害他。慢慢就会出现暴力活动,想要把周围的人都杀死,不相信任何人。

所以被迫害症很难治愈,因为他不相信任何人,觉得任何人都想要害他,不相信心理医生,不相信精神科医生,有的可能只相信自己的某一个亲人,但是当这个亲人不满足他的要求是,他会立马不相信亲人,把亲人也归类到想要伤害他的群体,认为是那些要害他的人派那个亲人来的,派了他最信任的人来害自己,会变得狂躁,歇斯底里,难以控制,伤人事件。只能采取强制镇静药物治疗,终身不能脱离治疗,生活在永久的黑暗里。

中华民族很长时间都活着全能自恋状态,实行闭关锁国,现在也有人在国际上恶意制造各种中国阴谋论,美国阴谋论都是“巨婴”的表现,很有很长的路,前几年就有张悟本的绿豆,某某专家的万能秘方,其实总结一条规律,凡是叫万能,全能的都是“全不能”“万不能”!

我们总是可能有万能的神来帮助我们,因为婴儿是无助的,所以希望全能的神来拯救自己,所以才会普遍造神。

我们总觉得自己是神的儿子,神会满足一切我们想要的,世界不是被我主宰就是被我的神主宰,世界永远不属于它自己。

不知道世界是怎么想得?会不会笑出声来!

我承认我也会有特别自恋的时候,我也是“巨婴”,在慢慢成长中,我小的时候也没有被好好照顾,不是我的父母对我不好,而是他们也不知道什么才是更好的爱,人人都是父爱母爱伟大。其实,这都是在打广告,每个做了父母的觉得自己伟大不?更多时候会觉得茫然,甚至有人会无助,当然也会有很多像我前面讲的那样,那些都是不好的方向。咱们现在讲讲好的方向,好的父母就是不断学习,不断进步,不断与孩子平等沟通,互相依恋的状态。有一句话对我触动特别大“我是爱你的,你是自由的”。用在任何感情都很实用,好的感情就应该是这样的,再加上一点,那就是我愿意和你做心的交流,即使有时候我会暴露我的脆弱,我们都是互相的镜子,我会帮助你,你也会帮助我,我们是相互依恋的。无论你以前是什么样子,只要你想变美好,我愿意陪着你。

虽然中国的大人总宣称自己多么重视孩子,但是在我的观察中,中国家庭对婴儿的忽视,是极其普遍,且程度相当严重。也就是说,这意味着太多人,在婴儿早期严重没得到满足,于是他们都在相当程度上滞留在全能自恋的心理中。

心理学家哈洛的是实验证明:养育孩子时,情感依恋重于物质满足。

“巨婴”的路很漫长,什么时候能长大,就看不同的缘分和信心了!说实话很难改变,毕竟我们在心理上太弱小了,很脆弱。但是人总归是要长大的生理和心理要相配的,那样才是一个真正的成年人,可惜我在现实中很少看到,但是好在现在人们越来越重视心理健康,越来越多的人开始察觉到自己活着身边人不单单是脾气不好,而是有“巨婴心理”送来接受心理治疗,越来越多的人重视早期教育,注重母婴健康发展,相信未来我们都会长大“成人”

让更多的爱能够流通,被看见,用心去爱,而不是用物质去爱。

断了“全能”的奶嘴!

不要被一些邪教所利用,误入歧途,伤己害人。

我不是超人,也不想当超人!

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